5 Nguyên nhân gây ra mụn ngực & 9 Cách trị mụn ngực tại nhà hiệu quả

Bạn đang sống chung với mụn trên ngực nhưng không biết phải làm sao? Mụn ở ngực khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, đau đớn nhưng không biết bị làm sao. Có cách nào trị mụn ngực triệt để và hiệu quả không? Bài viết dưới đây của Viện thẩm mỹ Anchee sẽ giải đáp cụ thể cho bạn.

trị mụn ngực

I/ Các loại mụn ở ngực thường gặp là gì?

Mụn trứng cá xuất hiện khi lỗ chân lông bị tắc và bụi bẩn, bã nhờn tích tụ. Ngực là bộ phận ra nhiều mồ hôi lại không chú ý vệ sinh nên khả năng nổi mụn rất cao. Mụn ở ngực thường thuộc một trong các loại sau:

Các loại mụn ở ngực thường gặp là gì
Các loại mụn ở ngực thường gặp là gì

Tìm hiểu thêm: Trị mụn ở thẩm mỹ viện nào tốt nhất

  • Mụn đầu đen: Một vết sưng nhỏ, hơi nổi lên và có màu sẫm trên bề mặt da.
  • U nang: Mụn nằm sâu trong da chứa nhiều chất nhờn, có màu đỏ và sưng tấy.
  • Mụn mủ: Đây là những mụn đỏ trên da, mụn mủ màu vàng hoặc trắng chứa đầy mủ chứa dầu, tế bào da chết và vi khuẩn.
  • Mụn đầu trắng: Mụn đầu trắng hay còn gọi là mụn đầu trắng, có màu giống như da, nổi lên trên bề mặt da.

II/ Nguyên nhân phổ biến của mụn trứng cá ở ngực

Nguyên nhân phổ biến của mụn trứng cá ở ngực
Nguyên nhân phổ biến của mụn trứng cá ở ngực

Không vệ sinh cơ thể đúng cách

Không vệ sinh hoặc vệ sinh vùng kín không đúng cách có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và bã nhờn tích tụ dẫn đến nổi mụn. Mụn ở ngực chủ yếu xuất hiện ở phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú, mụn không chỉ xuất hiện ở ngực mà còn xuất hiện ở núm vú, quầng vú gây khó khăn cho việc cho con bú.

Mặc trang phục quá bó sát, chất liệu không thấm hút

Để tôn trọng vóc dáng và đường cong của mình, nhiều chị em lựa chọn những bộ đồ lót bó sát, trang phục quá chật tạo điều kiện cho mụn ngực sinh sôi. Quần áo quá chật khiến cơ thể nóng bức, ra nhiều mồ hôi, quần áo không thấm hút mồ hôi khiến vi khuẩn tích tụ và sinh sôi nhanh chóng ở vùng “núi đôi”, gây ra mụn ở ngực.

Chế độ ăn nhiều đường, cay

Chế độ ăn nhiều đường có thể làm tăng sản xuất bã nhờn, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và mụn trứng cá trên ngực. Ngoài đồ ngọt, đồ ăn cay nóng cũng có tác động xấu đến da, nổi mụn ở ngực là điều khó tránh khỏi.

Sự mất cân bằng của hormone

Tuổi dậy thì, mang thai, kinh nguyệt và sự tiết nội tiết tố đều có những biến động dữ dội ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Mụn trên mặt, lưng, ngực và vùng kín là phổ biến.

Mất nước

Bổ sung ít nước sẽ khiến cơ thể mất nước, da sần sùi. Lúc này, cơ thể buộc phải tiết nhiều dầu hơn để bổ sung nước. Điều này có thể dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và tích tụ bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn, dẫn đến mụn trứng cá lớn trên ngực.

III/ Mụn ngực bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi nào?

Độ tuổi xuất hiện mụn ở ngực là tuổi dậy thì, khoảng 13-14 tuổi. Giai đoạn này hệ nội tiết hoạt động mạnh, sản sinh một lượng lớn hormone tăng trưởng và hormone sinh dục, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Trẻ chưa biết giữ gìn, vệ sinh cơ thể, nguy cơ nhiễm bệnh cao và bị mụn ở ngực rất cao.

Mụn ngực bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi nào
Mụn ngực bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi nào

Xem thêm: Kem trị mụn

Vì vậy, cha mẹ cần hướng dẫn con vệ sinh cơ thể đúng cách trong thời niên thiếu, nhất là những bộ phận nhiều dầu như mặt, lưng, ngực để giảm nguy cơ nổi mụn.

IV/ Mụn ngực có chữa được không?

Mụn ở ngực dễ điều trị hơn mụn ở lưng vì vùng da này dễ vệ sinh và chăm sóc hơn. Nhưng, bạn cần tìm ra đúng nguyên nhân gây mụn ở ngực và khắc phục nó (chế độ ăn uống, sinh hoạt, lựa chọn trang phục) thì quá trình điều trị mụn ở ngực mới tối ưu về hiệu quả, thời gian. thời gian.

Mụn ngực có chữa được không
Mụn ngực có chữa được không

Ngoài ra, việc điều trị mụn ở ngực không phải một sớm một chiều mà phải mất vài tuần đến vài tháng, tùy thuộc vào tình trạng mụn. Bạn cần kiên nhẫn với phương pháp mình chọn để trị mụn ở ngực.

V/ Những cách trị mụn ở ngực hiệu quả nhất hiện nay

Để khắc phục mụn ở ngực, bạn có thể thử các phương pháp sau:

Trị mụn ngực bằng giấm táo

Giấm táo có khả năng sát trùng, kháng viêm và giảm sưng tấy rất tốt. Vì vậy, sử dụng giấm táo sẽ làm khô đầu mụn nhanh chóng, làm dịu vết mụn và giảm sưng đỏ hiệu quả.

Trị mụn ngực bằng giấm táo
Trị mụn ngực bằng giấm táo

Đọc thêm: Cách trị mụn

Hướng dẫn cách làm mặt nạ giấm táo

  • Pha loãng giấm táo với nước theo tỷ lệ 1 giấm táo – 2 nước
  • Ngâm một miếng bông trong dung dịch giấm táo pha loãng trong 2-3 phút
  • Đắp bông tẩy trang lên vùng bị mụn ở ngực
  • Nghỉ ngơi thư giãn trong vòng 10 phút rồi rửa sạch với nước
  • Áp dụng 2-3 lần/tuần

Trị mụn ngực bằng baking soda

Baking soda hay còn gọi là muối nở có tác dụng tẩy tế bào chết, giảm tiết dầu, trị mụn hiệu quả. Đây cũng là nguyên liệu phổ biến, dễ tìm và giá cả phải chăng để ai cũng có thể mua và sử dụng.

Trị mụn ngực bằng baking soda
Trị mụn ngực bằng baking soda

Các bước thực hiện lần lượt:

  • Cho baking soda vào nước và khuấy đều để được hỗn hợp sệt.
  • Sau khi làm sạch da vùng ngực, thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị mụn
  • Bạn hãy thư giãn khoảng 15 phút trong lúc đắp nạ, rồi rửa sạch với nước
  • Tuần 2-3 lần để khắc phục mụn vùng ngực hiệu quả

Trị mụn ngực bằng chanh

Chanh có đặc tính kháng khuẩn làm giảm viêm và làm sáng da hiệu quả. Sử dụng chanh cũng có thể nhanh chóng làm se và khô mụn trên ngực.

Trị mụn ngực bằng chanh
Trị mụn ngực bằng chanh

Cách làm đơn giản như sau:

  • Chanh tươi rửa sạch, vắt lấy nước cốt, pha loãng với nước theo tỉ lệ 1 nước cốt 1 quả chanh
  • Thấm dung dịch nước chanh pha loãng vào miếng bông
  • Đắp miếng bông tẩy trang lên vùng ngực bị mụn
  • Nằm thư giãn 5-7 phút
  • Rửa sạch với nước
  • Làm 2 lần 1 tuần

Trị mụn ở ngực bằng quế và mật ong

Quế xay chứa các dưỡng chất giúp làm sạch da, loại bỏ vi khuẩn và có khả năng kháng viêm tốt. Mật ong được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm và làm sáng da. Kết hợp 2 nguyên liệu này có thể “xử lý” mụn trên ngực hiệu quả.

Trị mụn ở ngực bằng quế và mật ong
Trị mụn ở ngực bằng quế và mật ong

Tìm hiểu thêm: Cách trị mụn đầu đen

Combo quế và mật ong đẩy lùi mụn nhanh chóng. Cách làm như sau

  • Cho 2 thìa bột quế và 2 thìa mật ong vào một chiếc chén nhỏ, trộn đều
  • Tắm sạch rồi thoa hỗn hợp quế và mật ong lên da ngực
  • Nằm thư giãn 20 phút rồi tắm lại
  • Áp dụng 3 lần/tuần

Trị mụn ngực bằng tinh dầu tràm trà

Đây là sản phẩm được sử dụng nhiều trong thẩm mỹ, đặc biệt là trị mụn. Sản phẩm này có khả năng diệt khuẩn mạnh, làm sạch lỗ chân lông, thúc đẩy quá trình lành vết thương do mụn.

Trị mụn ngực bằng tinh dầu tràm trà
Trị mụn ngực bằng tinh dầu tràm trà

Các bước thực hiện trị mụn ngực như sau:

  • Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu trà lên miếng bông hoặc miếng bông nhỏ
  • Sử dụng miếng bông đó đắp trực tiếp lên vùng da ngực bị mụn
  • Để mặt nạ trên mặt trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm

Làm điều này hàng ngày để có kết quả hiệu quả

Kem đánh răng trị mụn ngực hiệu quả

Kem đánh răng có đặc tính kháng khuẩn giúp loại bỏ vi khuẩn gây mụn trứng cá, do đó giảm thiểu các trường hợp mụn trứng cá.

Kem đánh răng trị mụn ngực hiệu quả
Kem đánh răng trị mụn ngực hiệu quả

Cách đắp mặt nạ từ kem đánh răng như sau:

  • Làm sạch da
  • Dùng tay lấy một lượng kem đánh răng mỏng thoa lên vùng da ngực nổi mụn
  • Để lớp nạ qua đêm và rửa sạch với nước vào sáng hôm sau
  • Siêng đắp mặt nạ này mỗi ngày

Trị Mụn Ngực Bằng Nha Đam

Nha đam từ lâu đã được công nhận là nguyên liệu trị mụn và chăm sóc da hiệu quả. Gel nha đam có chứa anthraquinon và flavonoid giúp làm khô cồi mụn và giảm sưng, viêm nhanh chóng.

Trị Mụn Ngực Bằng Nha Đam
Trị Mụn Ngực Bằng Nha Đam

Bài viết liên quan: Sữa rửa mặt trị mụn

Mặt nạ trị mụn ngực từ nha đam được làm như sau:

  • Sơ chế nha đam, bằm hoặc xay nhuyễn phần gel tươi
  • Sau khi làm sạch da, thoa gel này lên vùng da bị mụn ở ngực
  • Nằm thư giãn khoảng 15-20 phút
  • Rửa sạch với nước
  • Thực hiện 2-3 lần/tuần

Dùng tinh bột nghệ trị mụn ngực

Nghệ chứa các hoạt chất kháng khuẩn cực mạnh giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn và hạn chế mụn phát triển trên ngực. Ngoài ra, sử dụng nghệ tươi cũng rất hiệu quả trong việc làm mờ sẹo.

Dùng tinh bột nghệ trị mụn ngực
Dùng tinh bột nghệ trị mụn ngực

Cách làm mặt nạ nghệ và nước hoa hồng như sau:

  • Tạo hỗn hợp sệt với 1-2 thìa cà phê bột nghệ và 1 thìa nước hoa hồng
  • Thoa hỗn hợp này lên vùng da bị mụn ở ngực sau khi đã rửa sạch rồi nằm thư giãn trong 20 phút
  • Làm sạch da bằng nước ấm và rửa lại bằng nước mát
  • Thực hiện 2-3 lần/tuần

Trị mụn ngực bằng bột yến mạch

Bột yến mạch có khả năng làm sạch lỗ chân lông và hấp thụ dầu thừa trên da, nhờ đó giúp giảm mụn trứng cá trên ngực. Ngoài ra, nguyên liệu này còn giúp giảm sưng đau do các nốt mụn viêm lớn gây ra.

Trị mụn ngực bằng bột yến mạch
Trị mụn ngực bằng bột yến mạch

Cách làm như sau:

  • Đun sôi bột yến mạch và để nguội
  • Thêm 1 thìa mật ong, 1/4 thìa chanh và trộn đều
  • Thoa hỗn hợp chanh và yến mạch lên vùng da bị mụn
  • Cho bản thân thư giãn trong 30 phút rồi rửa sạch vùng đắp mặt nạ bằng nước ấm
  • Rửa sạch bằng nước sạch
  • Kiên trì đắp mỗi ngày

Thuốc và Kem trị mụn ngực

Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm thuốc và thuốc bôi dành riêng cho ngực. Bạn có thể tham khảo thành phần, cách sử dụng và nguồn gốc xuất xứ của các sản phẩm này để lựa chọn loại kem bôi/thuốc trị mụn ở ngực phù hợp. Một số loại kem trị mụn ở ngực được nhiều người tin dùng hiện nay: avida (Nhật), Cephar (Nga), Pair (Nhật), …

Kem trị mụn lưng Pair của Nhật

Bài viết tham khảo: Cách trị thâm mụn

Để chắc chắn nhất, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho da và hạn chế tối đa nguy cơ kích ứng, dị ứng khiến tình trạng mụn ở ngực trở nên trầm trọng hơn.

Điều trị mụn ngực tại spa và bệnh viện da liễu

Nếu mụn ở ngực nhiều, nặng và dai dẳng, bạn nên đến Thẩm mỹ viện hoặc bệnh viện da liễu uy tín để kiểm tra xem mình có bị mụn không, đồng thời sử dụng các phương pháp đặc trị mụn để trị mụn nhanh chóng và triệt để.

VI/ Trị mụn ở ngực cần chú ý điều gì?

Để điều trị mụn ở ngực, bạn cần lưu ý những vấn đề quan trọng sau:

Xây dựng thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Bất kể điều gì gây ra mụn trứng cá ở ngực của bạn, điều quan trọng là phải duy trì chế độ ăn uống lành mạnh trong quá trình điều trị:

Xây dựng thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
Xây dựng thói quen ăn uống và sinh hoạt lành mạnh
  • Giảm lượng đường trong khẩu phần ăn và hạn chế đồ cay, đồ ăn nhanh.
  • Không rượu bia, cà phê, nước ngọt đóng chai
  • Không thức khuya và hút thuốc
  • Tập thể dục thường xuyên để tăng cường trao đổi chất và thải độc cho cơ thể
  • Chọn trang phục rộng rãi, thoáng khí, thấm mồ hôi

Thanh lọc cơ thể

Tắm và làm sạch cơ thể, đặc biệt là ngực, ít nhất hai lần một ngày bằng các sản phẩm dịu nhẹ. Vì vùng da bị mụn rất mỏng manh nên việc chà xát, va đập mạnh và vùng da ngực lúc này cần hạn chế.

Thanh lọc cơ thể
Thanh lọc cơ thể

Tuân thủ lịch trình điều trị mụn ở ngực

Quá trình trị mụn ở ngực cần rất nhiều thời gian và sự kiên nhẫn. Vì vậy, cho dù bạn chọn điều trị mụn bằng các nguyên liệu tự nhiên, thuốc men hay đến spa hoặc bác sĩ da liễu, bạn cần tuân thủ lịch trình điều trị mụn của mình. Việc điều trị liên tục, ngắt quãng có thể khiến mụn phát triển phức tạp hơn, phải kiên trì, tốn thời gian và chi phí.

Tuân thủ lịch trình điều trị mụn ở ngực
Tuân thủ lịch trình điều trị mụn ở ngực

Bài viết cùng chủ đề: Trị mụn ẩn

VII/ Cách phòng ngừa mụn ở ngực nên biết

Để ngăn ngừa sự hình thành và tiến triển của mụn ở ngực, cần thực hiện các biện pháp sau:

Cách phòng ngừa mụn ở ngực nên biết
Cách phòng ngừa mụn ở ngực nên biết
  • Tẩy tế bào chết toàn thân khoảng 2 lần/tháng giúp lỗ chân lông thông thoáng và giảm nguy cơ nổi mụn ở ngực
  • Chọn sữa tắm và sữa dưỡng thể phù hợp với loại da của bạn
  • Tâm lý thoải mái, hạn chế căng thẳng cũng là nguyên nhân làm tăng nguy cơ nổi mụn
  • Uống đủ lượng nước cần thiết

VIII/ Điều trị mụn ở ngực và các vấn đề liên quan

Mụn ở ngực vừa sưng vừa đỏ, phải làm sao?

Trường hợp bị mụn ở ngực, những nốt mụn to và đỏ tấy khiến nhiều người cảm thấy khó chịu, phải dùng tay nặn, cậy. Tuy nhiên, điều này không được khuyến khích vì nó có thể khiến mụn lan rộng ra các khu vực xung quanh. Giữ cho vùng da bị mụn luôn sạch sẽ và sử dụng các sản phẩm trị mụn theo khuyến cáo của bác sĩ da liễu.

Mụn ở ngực có để lại vết thâm không?

Mụn ở ngực hoàn toàn có thể bị thâm nếu tình trạng mụn nặng và không được điều trị đúng cách. Một vết sẹo thâm trên ngực có thể khiến việc lựa chọn trang phục trở nên khó khăn hơn, đặc biệt là đối với phụ nữ. Do đó, nếu phát hiện mình bị mụn ở ngực, bạn nên tiến hành điều trị càng sớm càng tốt, tránh chủ quan và lơ là trong việc trị mụn.

Có thể bạn quan tâm: Kem trị thâm mụn

Mụn ở ngực bao lâu thì hết?

Mụn ở ngực thường nặng hơn trong thời niên thiếu và giảm dần khi trưởng thành. Tuy nhiên, phụ nữ tiền mãn kinh cũng dễ bị nổi mụn ở ngực. Vì vậy, sau tuổi 45, mụn ở ngực bắt đầu có dấu hiệu được kiểm soát và không còn mọc rầm rộ nữa.

Mụn ở ngực thường xuất hiện ở độ tuổi nào?

Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể bị mụn trứng cá ở ngực. Tuy nhiên, lứa tuổi thanh thiếu niên 13-18 tuổi và phụ nữ tiền mãn kinh 40-50 tuổi dễ bị mụn trứng cá nhất. Lúc này, hệ thống nội tiết trong cơ thể hoạt động không ổn định, rối loạn nội tiết tố sẽ xuất hiện. Vì vậy, những người trong độ tuổi này cần cảnh giác với mụn ở ngực, chú ý chăm sóc da đúng cách, ngăn ngừa mụn ở ngực.

Nổi mụn ở ngực có nguy hiểm không?

Mụn ở ngực thực sự không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, nó lại khiến chúng ta khó chịu, tự ti và ngại diện những bộ đồ hở ngực gợi cảm. Điều này vô cùng bất tiện và bất lợi cho chị em phụ nữ. Vì vậy, nếu phát hiện mình bị nổi mụn ở ngực thì phải nhanh chóng tìm ra nguyên nhân và tiến hành các biện pháp điều trị tương ứng để khắc phục càng sớm càng tốt.

Những cách trị mụn ở ngực trên đây hy vọng sẽ giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi mụn ở ngực. Nếu chủ quan, mụn ở ngực có thể khiến mụn mọc nhiều hơn, lan ra vùng da lưng và cổ khiến chúng ta mất tự tin. Vì vậy, cần theo dõi tình trạng da và có biện pháp chăm sóc da đúng cách để ngăn ngừa sự hình thành và tiến triển của mụn ở ngực. Có nhiều sự khác biệt trong cách điều trị mụn trứng cá trên ngực so với mặt, lưng hoặc các vùng khác. Chế độ ăn uống, sinh hoạt và vệ sinh cơ thể hàng ngày có ảnh hưởng nhất định đến sự hình thành và phát triển của mụn ở ngực. Vì vậy, hãy chú ý chăm sóc cơ thể đúng cách để có làn da đẹp và khỏe mạnh.

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Gọi điện ngay