TOP 10+ Cách Trị Mụn Ẩn Dưới Da Tại Nhà Đơn Giản & Hiệu Quả

Mụn ẩn là một loại mụn nằm dưới da, hình thành do bụi bẩn, dầu nhờn và vi khuẩn tích tụ bên trong lỗ chân lông. Dù mụn ẩn khó có thể nhìn thấy bằng mắt thường và ít gây viêm sưng, tuy nhiên sự xuất hiện của chúng sẽ khiến cho làn da trở nên sần sùi, xấu xí. Hiện nay, có rất nhiều cách để trị mụn ẩn, bài viết sau của viện thẩm mỹ Anchee Clinic sẽ gợi ý cho các bạn những phương pháp trị loại mụn này tại nhà hiệu quả và chuẩn khoa học.

I/ Mụn ẩn là gì? Dấu hiệu để nhận biết mụn ẩn

Để biết được cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả, trước tiên bạn cần hiểu rõ mụn ẩn là gì. Thực chất, đây là loại mụn có nhân nằm sâu bên trong các nang lông. Nguyên nhân mụn hình thành là do bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn tích tụ gây bít tắc lỗ chân lông. Mụn ẩn sẽ không gây viêm, không sưng và không đau nhức. Những dấu hiệu giúp các bạn nhận biết mụn ẩn dưới da như:

Có thể bạn quan tâm: Kem trị thâm mụn

• Vùng da mặt bị mụn sần sùi và thô ráp.
• Mụn không có đầu nhân và kích thước khá nhỏ.
• Mụn thường sẽ mọc thành từng đám khá giống rôm sảy. 
• Mụn nhỏ xuất hiện ở các vùng da như trán, má, cằm.

II/ Nguyên nhân làm mụn ẩn hình thành

Khi biết rõ nguyên nhân khiến mụn ẩn hình thành dưới da, các bạn cũng sẽ dễ dàng tìm được cách điều trị mụn ẩn hiệu quả hơn. 

Lỗ chân lông to

Đây là hệ quả của tuyến dầu nhờn trên da mặt hoạt động quá mạnh, khiến cho bụi bẩn và tế bào chết tích tụ lại. Từ đó tạo ra môi trường thuận lợi để vi khuẩn có thể tấn công và gây ra mụn, đặc biệt là tình trạng mụn ẩn. 

Vệ sinh da mặt không đúng cách

Rửa mặt quá sơ sài hoặc chỉ dùng rửa bằng nước sẽ không thể làm sạch sâu cho làn da. Lúc này, tế bào chết, bụi bẩn, lớp trang điểm còn sót trên da sẽ tích tụ và lâu ngày khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc, khiến cho mụn hình thành. Mặt khác, nếu bạn rửa mặt quá nhiều lần trong một ngày sẽ làm lớp dầu tự nhiên trên da bị mất, từ đó khiến cho da bị khô, dễ kích ứng và gây ra mụn. 

Ảnh hưởng từ những loại mỹ phẩm không an toàn

Sử dụng mỹ phẩm mỗi ngày là điều không thể thiếu của rất nhiều chị em. Tuy nhiên, việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo chất lượng có chứa các thành phần độc hại sẽ làm da bị hư tổn, phá hủy hệ miễn dịch của da. Thời gian lâu da dần trở nên yếu đi lúc này mụn ẩn sẽ hình thành nhiều và lan rộng.

Thói quen không lành mạnh trong sinh hoạt 

Một số thói quen sinh hoạt hằng ngày không lành mạnh như ăn nhiều dầu mỡ, các đồ ăn cay nóng, thức ăn nhiều đường, thức ăn nhanh, thức khuya, căng thẳng, stress thường xuyên,… đều là các nguyên nhân khiến mụn ẩn có cơ hội hình thành. 

Thêm một thói quen xấu khác mà rất nhiều bạn hay mắc phải là thường xuyên sờ tay lên da mặt. Bàn tay là vị trí tập trung rất nhiều vi khuẩn nên khi đưa tay chạm lên mặt sẽ khiến cho vi khuẩn tấn công dễ dàng hơn và gây ra mụn.

Do những vấn đề ở bên trong của cơ thể

Rối loạn nội tiết tố, androgen hay hormone testosterone tăng cao là nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn, từ đó làm tăng lượng dầu trên da mặt. Dầu nhờn khi kết hợp với tế bào chết, bụi bẩn được tích tụ lại sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và hình thành nên mụn ẩn.

Cùng với đó, sự xuất hiện của mụn ẩn có thể là cảnh báo về sức khỏe gan đang có vấn đề. Vì khi chức năng gan bị ảnh hưởng sẽ làm cản trở quá trình đào thải độc tố, từ đó các chất độc tích tụ lâu ngày bên trong cơ thể sẽ gây ra mụn ẩn.

III/ Những cách trị mụn ẩn dưới da hiệu quả, an toàn

Dưới đây là những cách trị mụn ẩn hiệu quả, được các bác sĩ da liễu tại Anchee Clinic chia sẻ, các bạn hãy tham khảo nhé. 

Sử dụng thuốc trị mụn ẩn tại chỗ

Sử dụng một số loại thuốc điều trị mụn ẩn tại chỗ như kem, gel,… để bôi ngoài da được đánh giá là  cách trị mụn ẩn hiệu quả và tiện lợi nhất. Dưới sự tác động của thuốc có thể loại bỏ tác nhân gây ra mụn và giảm viêm. Để đảm bảo được hiệu quả trị mụn cao, các bạn nên tìm những loại thuốc trị mụn có chứa một số thành phần như: acid salicylic, benzoyl peroxide, lưu huỳnh, retinoids, alpha hydroxy acid,… Tuy nhiên, khi sử dụng thuốc bôi tại chỗ cần phải tuân thủ theo đúng hướng dẫn.

Xem thêm: Cách trị mụn cóc

Dùng thuốc uống trị mụn ẩn được bác sĩ kê đơn

Một cách trị mụn ẩn được nhiều người lựa chọn chính là sử dụng thuốc uống như:  erythromycin, tetracyclin, minocyclin, clin-damycin. Nhưng bạn chỉ nên dùng thuốc uống trong trường hợp mụn nặng. Hơn nữa, khi sử dụng bất kỳ loại thuốc nào cũng cần phải được bác sĩ chuyên khoa trực tiếp kê đơn. Nếu tự ý uống hoặc lạm dụng thuốc sẽ có nhiều tác dụng phụ đối với sức khỏe.

Dùng Beta Hydroxy Acid/Salicylic Acid trị mụn ẩn

Salicylic Acid hay Beta Hydroxy Acid(BHA) là loại acid có gốc dầu. Khi bạn dùng thoa lên da, các hoạt chất này sẽ đi sâu vào bên, phá vỡ tế bào chết và bụi bẩn cùng vi khuẩn đang tích tụ bên trong lỗ chân lông. Nhờ đó sẽ giúp lỗ chân lông trở nên thông thoáng đồng thời kiểm soát được hoạt động của tuyến bã nhờn trên da. Sau một thời gian sử dụng các hoạt chất này sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe và sạch mụn ẩn.

Trị mụn ẩn bằng Retinoids

Retinoids là dẫn xuất của vitamin A với tác dụng điều trị mụn ẩn dưới da hiệu quả. Tác động của Retinoids khi được thoa lên da sẽ giúp tẩy sạch các tế bào chết, loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn, đồng thời mụn ẩn sẽ được dễ dàng đẩy cồi lên.

Dù mang đến hiệu quả cao, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng cách trị mụn ẩn  này bởi Retinoids thường rất kén da. Do đó, nếu bạn đang bị tình trạng mụn ẩn và muốn điều trị bằng cách này thì nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn. Đồng thời, bạn cần biết Retinoids chỉ sử dụng vào ban đêm bởi thành phần này có thể khiến cho da trở nên nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Sử dụng sản phẩm trị mụn ẩn có chứa Benzoyl Peroxide 

Benzoyl peroxide là thành phần được đánh giá có hiệu quả cao nhất trong việc trị mụn ẩn. Benzoyl peroxide sẽ giúp đưa oxygen vào sâu trong lỗ chân lông, lúc này các ổ vi khuẩn gây mụn sẽ bị tiêu diệt nhanh chóng. Bởi vi khuẩn gây ra mụn ẩn chỉ sống được trong môi trường thiếu oxygen. Nếu bạn chỉ mới làm quen với cách trị mụn ẩn này thì nên chọn các sản phẩm chứa nồng độ benzoyl peroxide thấp, tốt nhất là khoảng 2,5%.

Đọc thêm: Cách trị mụn cám

Trị mụn ẩn với tinh dầu tràm trà  

Tinh dầu tràm trà có chứa các thành phần như Sesquiterpenes, Hydrocacbon Terpene, Monoterpenes. Nhờ vậy, loại tinh dầu này có khả năng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm. Sau khi được thẩm thấu vào tế bào da, những thành phần này sẽ tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn và làm dịu vùng da đang bị viêm nhiễm. Cách trị mụn ẩn bằng tinh dầu tràm trà được thực hiện khá đơn giản. Theo đó, bạn chỉ cần chấm trực tiếp tinh dầu tràm trà và thoa lên các nốt mụn ẩn. Hoặc bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu này vào máy xông da mặt.

Tiêm Steroid trị mụn ẩn khi có sự cho phép của bác sĩ

Tiêm Steroid cũng là phương pháp điều trị mụn ẩn tận gốc được đánh giá cao về hiệu quả. Tuy nhiên, bạn chỉ được áp dụng phương pháp này trong một số trường hợp nhất định và cần được sự đồng ý của bác sĩ. Steroid khi được tiêm trực tiếp vào da cần phải được pha loãng theo nồng độ thích hợp. Sau khi được tiêm, nốt mụn sẽ dần xẹp đi và giảm viêm, giảm đau sưng.

Peel da trị mụn ẩn 

Cách trị mụn ẩn này chính là sử dụng những hóa chất để giúp loại bỏ lớp da cũ và thay thế lớp da mới. Peel da giúp kích thích quá trình đẩy nhân mụn lên bề mặt của da và loại bỏ chúng. Lớp da mới sẽ được hình thành và sạch mụn, mịn màng đồng thời còn giảm sẹo.

Trị mụn ẩn với Alpha Hydroxy Acids (AHAs)  

AHA khi được thoa lên da sẽ thẩm thấu khá nhanh và giúp loại bỏ tế bào chết, đồng thời kích thích tế bào mới được sản sinh. Từ đó sẽ tạo nên một lớp da mới mềm mịn và sạch mụn. Đồng thời cách trị mụn ẩn bằng AHA còn giúp bổ sung thêm độ ẩm cần thiết cho da và kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, từ đó ngăn ngừa được mụn ẩn tái phát.

Tìm hiểu thêm: Rau diếp cá trị mụn

Xông mặt và lấy nhân mụn ở các cơ sở uy tín

Xông mặt sẽ giúp lỗ chân lông được giãn nở, từ đó dễ dàng lấy sạch sợi bã nhờn, bụi bẩn. Phương pháp này sẽ giúp lỗ chân lông được làm sạch và thông thoáng hỗ trợ đẩy mụn ẩn trồi lên trên bề mặt da. Lúc này, mụn có thể được nặn dễ dàng mà ko gây tổn thương da. Đây là cách trị mụn ẩn hiệu quả, tuy nhiên bạn chỉ nên thực hiện ở các cơ sở uy tín để có thể đảm bảo quy trình xông và lấy nhân mụn được thực hiện bởi những kỹ thuật viên chuyên nghiệp.

IV/ Những điều cần biết để ngăn ngừa mụn ẩn

Ngoài việc sử dụng những phương pháp điều trị mụn ẩn dưới da kể trên, bạn cũng nên biết cách ngăn ngừa. Cụ thể như sau. 

Làm sạch da mặt đúng cách

Nên làm sạch da mặt 2 lần/ngày, vào buổi sáng và tối với sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ và phù hợp với làn da của bạn. Hơn nữa, bạn cũng nên sử dụng sản phẩm tẩy trang dù là không trang điểm. Đồng thời để ngăn ngừa tình trạng mụn ẩn, bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.

Không để tinh thần căng thẳng

Để đảm bảo mụn ẩn không có cơ hội xuất hiện, bạn hãy cố gắng giữ cho tinh thần luôn được thư giãn và không làm việc quá sức. Bạn có thể áp dụng một số cách kiểm soát căng thẳng khá hiệu quả như massage, tập yoga, thiền hoặc xông tinh dầu.

Bài viết liên quan: Kem trị mụn ẩn

Sinh hoạt, ăn uống lành mạnh 

Một cơ thể khỏe mạnh là điều kiện giúp bạn sở hữu làn da khỏe và ngăn ngừa mụn ẩn hiệu quả. Để có được điều này, bạn cần chú ý luyện tập thể dục, thể thao mỗi ngày, kết hợp xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Theo đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế các chất béo, sữa, đường, đặc biệt là uống đủ nước mỗi ngày. 

Vệ sinh các vật dụng sinh hoạt sạch sẽ 

Các vật dụng tiếp xúc với làn da hằng ngày như điện thoại, chăn, ga, gối,… cần phải được vệ sinh sạch sẽ. Vì đây là nơi trú ngụ của nhiều loại vi khuẩn, bụi bẩn,… nếu như không được làm sạch chúng sẽ bám lên da và gây ra mụn ẩn.

Qua bài viết hôm nay, Anchee Clinic đã giúp bạn hiểu rõ mụn ẩn dưới da là gì, nguyên nhân gây mụn và cách phòng ngừa. Cùng với đó, Anchee Clinic cũng chia sẻ cho bạn những cách trị mụn ẩn hiệu quả nhất. Hy vọng, từ những kiến thức này sẽ giúp bạn tìm được giải pháp trị mụn phù hợp.