Các bước skincare trị mụn cho da dầu ban ngày & ban đêm hiệu quả

Một làn da mịn màng, trắng sáng là điều mà ai cũng mong muốn có được. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn như thế, mụn tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nó sẽ gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ, tâm lý của người bị. Để điều trị mụn nhanh chóng và hiệu quả thì bạn cần phải có một chu trình skincare trị mụn khoa học, cần phải thực hiện đầy đủ và đầy đặn từng bước. Dưới đây là các bước skincare trị mụn chuẩn khoa học, mang lại hiệu quả cao bạn hãy tham khảo nhé!

Các bước skincare trị mụn cho da dầu ban ngày & ban đêm hiệu quả
Các bước skincare trị mụn cho da dầu ban ngày & ban đêm hiệu quả

I/ Tìm hiểu chung về mụn

Dấu hiệu nhận biết mụn

Trên thực tế, mụn là những u nhọt xuất hiện trên bề mặt da, có thể xuất hiện trên mặt như; cằm, má, trán, mũi và các bộ phận khác trên cơ thể như lưng, ngực.

Dấu hiệu nhận biết mụn
Dấu hiệu nhận biết mụn

Xem thêm: Mụn cơm

Mụn thường xuất hiện dưới nhiều dạng khác nhau như: mụn nhọt, mụn mủ, mụn sưng đỏ, mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn cám, …

Mụn xuất hiện tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng nó sẽ ảnh hưởng tới thẩm mỹ và tâm lý của người bị. Lâu dần sẽ khiến cho họ ngại giao tiếp, ngại ra ngoài và xuất hiện dưới đám đông.

Nguyên nhân hình thành mụn

Nguyên nhân làm xuất hiện mụn? Đây chính là thắc mắc của rất nhiều bạn trẻ. Theo các chuyên gia, nguyên nhân chủ yếu làm xuất hiện mụn đó là rối loạn nội tiết tố. Tuy nhiên, cũng có một số nguyên nhân gián tiếp làm xuất hiện mụn nội tiết như:

Nguyên nhân hình thành mụn
Nguyên nhân hình thành mụn
  • Phụ nữ mắc phải bệnh lý đa nang ở buồng trứng
  • Do các nguyên nhân như căng thẳng, mệt mỏi dẫn đến làm mất cân bằng nội tiết trong cơ thể từ đó dẫn đến xuất hiện mụn trứng cá. Sự căng thẳng, mệt mỏi sẽ dẫn đến tăng tiết sợi bã nhờn trên da, sự tăng tiết bã nhờn sẽ dẫn đến sự tích tụ vi khuẩn trên da từ đó làm bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn viêm, sưng.
  • Không những thế, nếu chế độ sinh hoạt, ăn uống không hợp lý cũng dẫn đến thay đổi hormone từ đó làm rối loạn nội tiết và xuất hiện mụn trứng cá.

Bên cạnh đó, có một số nguyên nhân hình thành mụn như không vệ sinh da sạch sẽ đặc biệt là sau khi trang điểm dày, bụi bẩn, dầu thừa có trên da sẽ làm bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn.

Một số nghiên cứu còn cho rằng, làn da dầu sẽ có nguy cơ dẫn đến xuất hiện mụn cao hơn vì sẽ xuất hiện các ổ vi khuẩn trên da, dẫn đến hình thành mụn.

II/ Các bước skincare trị mụn chuẩn khoa học, mang lại hiệu quả cao

Chu trình skincare có vai trò rất quan trọng trong việc điều trị mụn, chính vì vậy, một chu trình skincare khoa học sẽ mang lại hiệu quả điều  trị mụn cực kỳ cao. Vậy skincare trị mụn như thế nào cho hiệu quả, hay cùng chúng tôi tham khảo phần dưới đây nhé!

Các bước skincare trị mụn chuẩn khoa học, mang lại hiệu quả cao
Các bước skincare trị mụn chuẩn khoa học, mang lại hiệu quả cao

Đọc thêm: Cách trị mụn đỏ

Các bước skincare trị mụn ban ngày 

Để giúp quá trình điều trị mụn mang lại kết quả tốt nhất, bạn cần thực hiện chu trình skincare trị mụn ban ngày theo các bước sau đây:

Xông hơi mặt

Xông hơi mặt là một bước cực kỳ quan trọng. Bạn cần đun sôi nước với tinh dầu sả cùng tinh dầu chanh và lá trà xanh. Sau đó, đổ nước vào tô và xông trước mặt, dùng khăn lớn trùm kín đầu trong thời gian xông để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Xông hơi mặt
Xông hơi mặt

Bước này đặc biệt phù hợp với da dầu, giúp hạn chế tiết dầu thừa trên da, đẩy nhân mụn lên trên bề mặt da giúp da mịn màng hơn rất nhiều. Bên cạnh đó, việc xông mặt sẽ giúp giãn nở các lỗ chân lông, từ đó giúp các dưỡng chất hấp thụ vào da tốt hơn.

Với bước này, bạn chỉ nên xông mặt từ 2 – 3 lần trong một tuần để tránh da bị mất nước và kích ứng da, không nên lạm dụng.

Tẩy tế bào chết cho da

Sau khi thực hiện xông hơi, bạn nên rửa mặt sơ qua và tẩy tế bào chết cho da. Bước này sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết dư thừa trên da, không để chúng tích tụ từ đó không gây bít tắc lỗ chân lông, ngăn chặn nguy cơ hình thành mụn, giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn.

Tẩy tế bào chết cho da
Tẩy tế bào chết cho da

Với bước tẩy tế bào chết, bạn cũng nên thực hiện một tuần từ 2 – 3 lần để tránh gây tổn thương cho da.

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Mỗi buổi sáng sau khi thức dậy, bạn cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch da tốt nhất. Để không gây tổn thương da bị mụn, bạn nên lựa chọn những loại sữa rửa mặt có hạt li ti để làm sạch sâu da mà không gây tổn thương da. Dùng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ hết bã nhờn, dầu thừa và vi khuẩn bám trụ trên bề mặt da, giúp lỗ chân lông được thông thoáng.

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Cách thực thực hiện: Bạn cần cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ ra tay, xoa đều tạo bọt sau đó massage trên mặt theo chiều từ dưới lên rồi trên xuống thật nhẹ nhàng, việc này sẽ giúp làm sạch da từ sâu các lỗ chân lông.

Dùng nước hoa hồng (toner)

Sau khi rửa mặt xong, bạn cần lau khô mặt sau đó cho nước hoa hồng ra bông tẩy trang, vỗ nhẹ, thoa đều lên mặt. Nước hoa hồng sẽ giúp làn da của chúng ta sạch hơn, đồng thời giúp cân bằng độ PH trên da, giúp các dưỡng chất của các bước chăm sóc da sau thấm sâu vào da hơn.

Dùng nước hoa hồng (toner)
Nước hoa hồng

Tìm hiểu thêm: Kem trị mụn cho nam

Dùng serum cấp ẩm, trị mụn

Dùng 2 – 3 giọt serum sau đó thoa đều lên mặt, massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da. Từ đó, giúp cấp ẩm cho làn da, giảm thâm và hạn chế mụn ẩn hiệu quả.

Dùng serum cấp ẩm, trị mụn
Dùng serum cấp ẩm, trị mụn

Dùng kem dưỡng ẩm hoặc kem trị mụn

Bạn có thể dùng kem trị mụn để hỗ trợ điều trị mụn, cung cấp độ ẩm cho da, giúp da không bị khô, từ đó hạn chế tình trạng xuất hiện mụn mới hiệu quả.

Dùng kem dưỡng ẩm hoặc kem trị mụn
Dùng kem dưỡng ẩm hoặc kem trị mụn

Bạn có thể lấy một lượng kem vừa đủ, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể th0.ấm sâu vào da.

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là một bước không thể thiếu trong bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tia UV cũng như bụi bẩn bẩn, vi khuẩn từ bên ngoài môi trường. Là một bước skincare trị mụn ban ngày không thể thiếu. Dù không đi ra ngoài bạn cũng phải sử dụng kem chống nắng. Bạn nên thoa kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài.

Sử dụng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng

Các bước skincare trị mụn ban đêm

Để có kết quả điều trị mụn tốt nhất, nhanh nhất thì bên cạnh việc chăm sóc da vào ban ngày thì các bước skincare trị mụn ban đêm cũng có vai trò cực kỳ quan trọng.

Các bước skincare trị mụn ban đêm
Các bước skincare trị mụn ban đêm

Bài viết liên quan: Cách trị mụn bọc ở mũi

Dưới đây là các bước skincare trị mụn ban đêm:

Tẩy trang

Việc tẩy trang sẽ giúp bạn lấy đi lớp trang điểm, bụi bẩn, sợi bã nhờn trên da sâu một ngày dài. Kể cả làn da không trang điểm, bạn cũng cần phải tẩy trang thật kỹ trước khi sử dụng sữa rửa mặt. Việc này sẽ giúp làm sạch da, sạch sâu từng lỗ chân lông nên sẽ không tạo ra mụn, ngăn chặn nguyên nhân mụn hình thành và phát triển.

Tẩy trang
Tẩy trang

Đối với làn da bị mụn, bạn nên sử dụng loại nước tẩy trang chuyên dụng cho da mụn để đảm bảo an toàn, không gây kích ứng cho làn da.

Cách thức thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng bông tẩy trang thấm đều nước tẩy trang, sau đó tiến hành lau nhẹ nhàng trên mặt, đến khi sạch là được.

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang thì bước làm sạch tiếp theo đó là sử dụng sữa rửa mặt để rửa mặt. Đối với làn da bị mụn, bạn nên sử dụng sản phẩm chuyên dụng cho làn da bị mụn, đặc biệt là những sản phẩm có dạng gel.

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt

Sử dụng toner

Sau khi rửa mặt xong, da bạn sẽ bị mất cân bằng độ PH, lúc này bạn nên sử dụng toner để cân bằng lại độ PH cho da, vừa giúp làm sạch những vi khuẩn, bụi bẩn còn sót lại vừa giúp da đủ ẩm, giúp các dưỡng chất dưỡng sau thẩm thấu vào da dễ dàng hơn.

Sử dụng toner
Sử dụng toner

Bài viết tham khảo: Mụn đầu trắng

Bạn nên sử dụng những toner có chiết xuất từ thiên nhiên giúp kháng viêm, kháng khuẩn tốt như: trà xanh, cúc La Mã, hoa hồng, ….

Đắp mặt nạ

Việc đắp mặt nạ sẽ cung cấp độ ẩm sâu cho da. Bạn có thể sử dụng những loại mặt nạ có nguyên liệu thiên nhiên dễ làm hoặc là mặt nạ từ những thương hiệu mỹ phẩm uy tín trên thị trường.

Đắp mặt nạ
Đắp mặt nạ

Sử dụng kem trị mụn

Việc bôi kem trị mụn sẽ giúp bạn giảm thiểu tình trạng mụn một cách nhanh chóng, giúp mụn nhanh gom cồi. Đồng thời, một số loại kem trị mụn còn giúp điều trị thâm mụn, sẹo mụn. Đây là bước cực kỳ quan trọng trong chu trình skincare trị mụn ban đêm.

Sử dụng kem trị mụn
kem trị mụn trắng da

Bôi serum

Bạn nên sử dụng từ 2 – 3 giọt serum cho 1 lần bôi, vừa hạn chế tình trạng mụn lây lan, giảm kích ứng và cung cấp độ ẩm cho da. Vì có dạng serum nên rất nhanh thẩm thấu, không lo bị bí da.

Sử dụng kem dưỡng ẩm

Bước cuối cùng để khóa ẩm đó là sử dụng kem dưỡng ẩm, nó như một hàng rào bảo vệ da hiệu quá. Đối với kem dưỡng ẩm, bạn không nên bôi một lượng quá dày vì như vậy rất dễ gây nị da, với làn da bị mụn bạn nên sử dụng sản phẩm có dạng gel để thấm nhanh hơn.

Sử dụng kem dưỡng ẩm
Sử dụng kem dưỡng ẩm

III/ Những lưu ý khi skincare trị mụn và chăm sóc da mụn

Để việc trị mụn đạt kết quả tốt nhất thì trong quá trình skincare trị mụn và chăm sóc da mụn bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

Bài viết cùng chủ đề: Kem trị mụn giá học sinh

  • Bạn nên ngủ đủ 8 giờ mỗi ngày, nên ngủ trước 10h tối để các bộ phận trong cơ thể có thể thực hiện chức năng tốt nhất.
  • Luôn để tinh thần thoải mái, không nên nghĩ nhiều và tạo áp lực cho bản thân dẫn đến căng thẳng, mệt mỏi.
  • Không được sử dụng các sản phẩm có chứa chất kích thích như: bia, rượu, thuốc lá, …
  • Luôn phải vệ sinh da mặt thật kỹ vào mỗi buổi sáng và tối, tránh để bít tắc lỗ chân lông làm hình thành mụn.
  • Cung cấp đủ nước cho cơ thể, mỗi ngày bạn cần uống đủ từ 2 lít nước.
  • Không được tự ý nặn mụn cũng như sờ tay lên mặt.
  • Không được ăn nhiều đồ cay nóng, ăn quá nhiều đồ ngọt, đồ có ga vì như vậy sẽ gây nóng trong, mất cân bằng nội tiết tố và hình thành mụn nội tiết.
  • Nên ăn nhiều rau xanh để cung cấp vitamin cho cơ thể.

Đọc đến đây chắc hẳn bạn đã hiểu hơn và tự rút ra cho mình một chu trình skincare trị mụn hợp lý chuẩn khoa học rồi đúng không ạ. Nếu bạn đang có thắc mắc về mụn nội tiết hoặc muốn đặt lích tư vấn và khám trực tiếp, đừng chần chừ hãy nhanh tay liên hệ cho viện thẩm mỹ Anchee Clinic thông qua số điện thoại:  0945.705.000 – 0909 .624.283 nhé!

Rate this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Gọi điện ngay