Mụn Thịt Ở Lưng: 7 Nguyên Nhân & 10+ Cách Điều Trị Hiệu Quả

Hiện nay, có khoảng 45-50% người bị mụn thịt ở lưng với nhiều mức độ nặng nhẹ khác nhau. Trước khi tìm ra giải pháp xử lý tình trạng mụn thịt, bạn cần tìm hiểu kỹ các triệu chứng cũng như nguyên nhân gây ra bệnh. Vì thế, viện thẩm mỹ Anchee Clinic sẽ tổng hợp những thông tin bổ ích liên quan đến mụn thịt ở lưng qua nội dung sau đây nhé. 

I.  Mụn thịt ở lưng là gì? Triệu chứng ra sao?

Dạng mụn thịt thường xuất hiện các nang nhỏ li ti, tạo thành vết sần sùi trên da như má, mí mắt, cổ,… và nhiều nhất là ở lưng. Tuy khi chạm vào sẽ không có cảm giác đau đớn, nhưng sự xuất hiện của các mụn này lại gây ra nhiều bất tiện, ảnh hưởng tới đời sống và tính thẩm mỹ.

Những tạp chất ở bên trong mụn thịt có dạng cứng và rất khó thoát ra một cách tự nhiên. Đây cũng là nguyên nhân làm mụn thịt có thể ở trên bề mặt da hàng chục năm. Các triệu chứng rõ nhất và thường gặp đó là:

• Cục mụn thịt có nhỏ màu trắng từ 1-2mm như hạt cát.
• Tập trung thành mảng nhưng không gây sưng, viêm đỏ.
• Không tự biến mất, mà ngày càng to ra và lây lan.
• Phát triển nhiều gây cọ xát vào y phục sẽ làm ngứa ngáy.

II. Nguyên nhân gây ra mụn thịt ở lưng

Qua nhiều cuộc nghiên cứu, các chuyên gia đã xác định được 5 tác nhân dẫn tới tình trạng lưng nổi mụn thịt, gồm có :

>>>>>Xem thêm:

• Cách trị mụn thịt quanh mắt tại nhà
• Mụn thịt ở mũi
• Nách nổi mụn thịt

Da lưng dày, bít tắc lỗ chân lông

Bản chất cơ chế hình thành ra mụn thịt là do sự tích tụ các tế bào da chết đã bị sừng hóa, lâu ngày mắc kẹt ngay dưới biểu bì. Về lâu dài có thể gây ra một số tổn thương như phồng rộp, viêm da tróc vảy…

Theo bác sĩ da liễu cho biết, da lưng của con người rất dày, mồ hôi tiết ra nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn và tế bào chết hội tụ bên dưới lỗ chân lông gây ra tắc nghẽn nghiêm trọng. Cũng bởi vì vùng lưng bị che kín nên thiếu thông thoáng, gây bí bách và dễ sinh ra mụn, tạo thành nhân tố tàn phá làn da ngọc ngà.

Do các sản phẩm dầu gội đầu, dầu xả

Không ít người luôn có thói quen vừa tắm vừa gội dưới vòi sen. Đó cũng vô tình làm cho một lượng lớn từ dưỡng chất trong dầu gội và xả chảy xuống vùng lưng, trở thành nguyên nhân làm tắc nghẽn tại lỗ chân lông.

Điều này đã được các chuyên gia tại Viện da liễu Hoa Kỳ chứng minh rằng các tinh dầu tự nhiên có thể làm suy giảm khả năng từ đài thải các tế bào chết ở dưới da, tăng nguy cơ nổi mụn. Đặc biệt, nếu tinh dầu này còn lưu lại trên da sẽ khiến lưng dễ bị kích ứng.

Vệ sinh không sạch sẽ

Lưng là vị trí rất khó để làm sạch hơn vùng da bình thường, nếu không biết cách vệ sinh sạch sẽ khiến cho vi khuẩn và tạp chất có cơ hội bám dính ở trên da nhiều hơn.

Ngoài ra, các nốt mụn còn có thể hình thành trong quá trình sau khi tập thể dục, vận động trong thời tiết nắng nóng… nếu bị đổ nhiều mồ hôi mà không tắm rửa sạch và đi thay đồ ngay. Hơn nữa, việc lười giặt quần áo, để ủ trong nhiều ngày cũng sẽ tạo ra nhiều mối nguy cho làn da.

Ăn nhiều thực phẩm chứa chất carbohydrate

Không chỉ có mụn thịt mà hầu hết các loại mụn khác đều đã được chứng minh có liên quan mật thiết tới chế độ ăn uống. Nhóm thức ăn có nhiều carb như: bánh mì trắng, sữa, fastfood… sẽ khiến lượng trong đường huyết gia tăng, kéo theo gây ảnh hưởng tới quá trình bài tiết qua da. Vì vậy, có thể khiến tấm lưng trở nên nhiều mụn và gây nên tổn thương trầm trọng.

Do hệ nội tiết tố hoặc stress

Các hormone bên trong cơ thể dễ bị rối loạn do một số nguyên nhân, trong đó có tình trạng stress. Điều này làm cho bề mặt da trở nên kém thông thoáng, từ đó gây ra việc nổi mẩn trên lưng. Bên cạnh đó, mụn thịt cũng có thể bùng phát mạnh mẽ sau khi bị bỏng, cháy nắng, phát ban hoặc do tác dụng phụ từ kem dưỡng bôi da.

III. Tổng hợp 8 cách trị mụn thịt ở lưng

Mặc dù, đây là những loại mụn lì lợm và không dễ dàng loại bỏ triệt để, nhưng vẫn có thể hoàn toàn làm giảm thiểu sự xuất hiện của chúng bằng một số cách chữa dân gian. Bạn hãy áp dụng từ 2-3 lần/tuần ngay tại nhà để thấy được sự thay đổi đáng kể.

Chữa mụn thịt ở lưng bằng tinh dầu cây trà

Dầu cây trà được người thổ dân Úc tìm và sử dụng cách đây rất lâu, loại thảo dược này được xem là dược phẩm thần kỳ có tác dụng trong việc loại bỏ sạch nốt thịt thừa trên da.

Không chỉ loại bỏ được nhiều loại mụn nhỏ, còn chăm sóc làn da từ sâu bên trong và có thể giữ ẩm hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng cần lưu ý chọn dầu có nồng độ terpinen (kháng khuẩn) khoảng từ 10-40% để mang lại hiệu quả tốt.

• Lấy một ít dầu trà và làm loãng với dầu oliu, dừa hoặc quế 
• Thử trên tay khoảng 5 phút để kiểm tra phản ứng nổi mẩn, kích ứng.
• Thoa nhẹ lên vùng da lưng và giữ nguyên trong vòng 10 phút.
• Tắm lại với nước ấm sạch rồi thấm khô lại.

Mẹo trị mụn thịt ở lưng bằng giấm táo

Trong vô vàn dược liệu chăm sóc da hiện nay giấm táo được coi là một loại tinh chất trị mụn vô cùng tuyệt đỉnh. Trải qua quá trình lên men và có các vi khuẩn hữu ích, axit axetic đã tạo ra một sản phẩm công dụng tẩy rửa rất hoàn hảo. Nhờ đó, tất cả những lớp dầu nhờn, bụi bẩn hay các mảnh da vụn bám ở dưới da sẽ đẩy lên nhanh chóng, dấu tích của các mụn thịt này cũng dần biến mất, cũng như không để lại sẹo thâm.

• Hòa 1 thìa giấm táo với khoảng 120ml nước ấm.
• Sau đó, thoa lên và dùng như một loại sữa tắm bình thường.
• Massage khoảng 2 phút và để nguyên thêm từ 5 – 7 phút.
• Rửa lại cho hợp chất cùng với cặn bẩn trôi đi, không cần tắm lại với xà phòng.

Cách điều trị mụn thịt ở lưng bằng tỏi

Không cần phải tìm kiếm ở đâu xa, ngay trong gian bếp của bạn cũng có thực phẩm vừa là gia vị, vừa có thể là thuốc trị mụn lưng tuyệt vời chính là tỏi. Trong tỏi có thành phần giúp kháng viêm, giảm sưng tốt đồng thời cải thiện việc lưu thông máu nhờ có allicin. Một số chất khác có trong tỏi như: vitamin C, B6, đồng,… đã được chứng nhận về khả năng chống lại các mụn thịt, đẩy lùi tình trạng ung thư da.

• Nghiền khoảng 5 tép tỏi sống, thêm vào ít nước, toner, chanh.
• Test thử lên vùng da nhỏ để trong vài phút.
• Dùng miếng bông thấm ướt và thoa vào vùng mụn lưng.
• Để trong 10 phút cho khô lại rồi đi rửa lại với nước.

Bí quyết chữa mụn thịt ở lưng với chanh tươi

Nếu tỏi có thể khiến làn da của bạn bị nóng rát, thì chanh lại là một lựa chọn phù hợp hơn. Nước ép nước từ quả chanh sẽ có lượng lớn axit citric – một dạng vitamin C, có tác dụng đánh bay các cồi mụn và trị sẹo thâm. Đặc biệt, bạn không nên quá lạm dụng chúng quá mức bởi phương pháp này có thể tăng nguy cơ làm da bị cháy nắng, giảm đi độ tươi sáng của da.

• Vắt một nửa quả chanh tươi và vắt lấy nước cốt bỏ trong chén nhỏ.
• Thấm đầu tăm bông vào nước chanh, thoa lên các nốt mụn.
• Để trong giới hạn khoảng 10 phút, sau đó đi rửa sạch.

Phương pháp trị mụn thịt ở lưng bằng baking soda

Trong danh sách các biện pháp trị mụn thịt không thể thiếu baking soda. Đây là chất có tính kiềm khá mạnh, có tác dụng giúp làm dịu nốt mụn, chống viêm nhiễm, thậm chí còn được coi như một sản phẩm tẩy tế bào chết hiệu quả.

• Pha 1 muỗng soda cùng 100ml nước, cho thêm vài hạt muối trắng.
• Dùng tay thoa lên khắp lưng và massage tại vùng nhiều mụn.
• Lưu trên da khoảng 5-7 phút cho đến khi thấy hỗn hợp khô cứng lại.
• Đi tắm và lau khô lại, thoa thêm dưỡng ẩm để tránh da bị khô.

>>>>>Bài viết liên quan:

• Mụn thịt ở trẻ em
• Mụn thịt ở ngực
• Nhũ hoa nổi mụn thịt

Phương pháp trị mụn thịt ở lưng hiệu quả từ trái dứa

Các dưỡng chất có trong dứa có công dụng thúc đẩy quá trình loại bỏ da chết, điều trị mụn thịt hiệu quả. Bên cạnh đó, quả dứa còn giúp cải thiện các sắc tố da, giúp da không bị bong tróc hay bị khô.

• Hãy cắt một lát dứa mỏng rồi đắp lên các nốt mụn thịt ở lưng.
• Nên kiên trì thực hiện mỗi ngày cho đến khi mụn thịt biến mất sạch.

Trị mụn thịt ở lưng tại nhà bằng lá tía tô

Tía tô là một loại rau không còn quá xa lạ với mỗi người, bởi nó luôn gắn liền trong gian bếp của mọi gia đình. Trong lá tía tô có chất có thể làm giảm viêm hiệu quả, ngoài ra còn giúp se khô nốt mụn thịt ở lưng.

• Lấy lá tía tô đem đi rửa thật sạch rồi giã nát vắt lấy nước.
• Chấm một ít lên nốt mụn thịt. Nên thực hiện đều mỗi tối bạn sẽ thấy được nốt mụn thịt sẽ biến mất nhanh chóng.

Bí quyết trị mụn thịt ở lưng từ chuối xanh

Chuối xanh có tính hàn, có nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tính oxi hóa trong chuối có công dụng làm lành tốt các tổn thương, giảm viêm nhiễm, tiêu diệt sạch các vi khuẩn gây ra mụn thịt.

• Chỉ cần rửa sạch một quả chuối xanh, thái nhỏ rồi đem giã nát. 
• Sau đó thoa lên các nốt mụn thịt, để trong vòng 10 – 15 phút
• Đi rửa lại nhẹ nhàng với nước sạch.

IV. Lưu ý khi chữa mụn thịt ở lưng tại nhà 

Việc trị mụn thịt ở lưng có hiệu quả hay không còn phải xem bạn có thực hiện đúng cách, dưới đây là một số lưu ý bạn có thể tham khảo như:

• Khi mụn bắt đầu bong ra bạn nên kiêng các loại thực phẩm như: rau muống, thịt bò, thịt gà, nước tương, hải sản… bởi chúng dễ gây ra sẹo, thâm. Nên kiêng trong vài ngày cho đến khi thấy da đã bình thường.
• Nên kết hợp dùng thêm kem nghệ, nghệ tươi, kem giúp liền sẹo để giúp da nhanh lành hơn.
• Không thoa bất cứ thứ gì bởi có thể gây bít lỗ chân lông như dầu dừa, oliu hay vitamin E,…

V. Điều trị mụn thịt ở lưng an toàn, hiệu quả với Công nghệ Laser

Tuy rằng các phương pháp tại nhà có thể kiểm soát mụn thịt tốt, tiết kiệm và dễ thực hiện nhưng dường như lại không kéo dài và cũng có thể tiềm ẩn những nguy cơ hại. Vì những tác dụng phụ có thể bộc phát như: dị ứng, mất dầu, thiếu nước,… Bởi vậy, công nghệ làm đẹp hiện đại đã ra đời với nhiều liệu pháp điều trị tiên tiến có ưu thế vượt bậc. Trong đó, công nghệ Laser Co2 đang được ứng dụng tại thẩm mỹ viện Anchee Clinic có thể loại bỏ các nốt mụn cứng đầu, đang sở hữu các điểm mạnh sau:

• Tia sóng siêu mảnh tác động vào tận gốc sâu dưới gốc chân mụn.
• Mang đến thành công và độ đảm bảo an toàn lên đến 99%.
• Đốt mụn thịt có thể ngăn chặn tối đa mụn lưng tái phát.
• Không gây ra đau đớn, biến chứng nào như bỏng, sẹo, thâm…
• Tăng collagen, giúp da trắng sáng và căng mịn.
• Thời gian hồi phục nhanh chưa đến 10 ngày.

Không những thế, tại thẩm mỹ viện đội ngũ bác sĩ có trình độ chuyên môn đạt chuẩn, điều kiện vật chất hiện đại, đầy đủ mang đến cho khách hàng trải nghiệm tuyệt vời nhất và an toàn. 

VI. Bí quyết chăm sóc da phòng tránh mụn thịt ở lưng 

Để phòng tránh mụn thịt ở lưng ngay từ bây giờ hãy trang bị cho bản thân một số cách chăm sóc da và cơ thể như một số cách dưới đây nhé. 

• Tắm rửa có thể thường xuyên và tẩy da chết 2 lần/tuần để giúp làm sạch bụi bẩn, vi khuẩn trên da.
• Bổ sung thêm các loại thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, nước ép…
• Hạn chế những thực phẩm có hại như rượu, bia, đồ ăn nhanh, đồ chiên rán, chất béo động vật…
• Bảo vệ da đúng cách khi đi ra ngoài trời như dùng kem chống nắng, mặc áo khoác chống nắng.
• Nghỉ ngơi sinh hoạt hợp lí, nên đi ngủ sớm trước 10h đêm.
• Tránh tiếp xúc nhiều với các thiết bị điện tử như laptop, máy tính, điện thoại…

Thay vì mất nhiều thời gian để chờ đợi kết quả trị mụn thịt ở lưng từ các nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể chọn phương án tốt hơn nhiều. Hãy đến với thẩm mỹ viện Anchee Clinic để có cơ hội thay đổi làn da xấu xí của mình bằng các công nghệ hiện đại nhất hiện này, giúp làn da trở nên tuyệt đẹp hơn chỉ trong “nháy mắt”.

>>>>>Có thể bạn quan tâm:

• Thuốc trị mụn thịt
• Thuốc trị mụn thịt ở cổ
• Cách điều trị mụn thịt ở mặt