[Hướng Dẫn] Các Bước Lăn Kim Tại Nhà & Chăm Sóc Hiệu Quả

Lăn kim đang là một trong những giải pháp làm đẹp phổ biến và được rất nhiều chị em ưu ái sử dụng. Phương pháp này thường được các cơ sở thẩm mỹ áp dụng, tuy nhiên bạn vẫn có thể tự thực hiện tại nhà. Vậy bạn đã biết cách dùng kim lăn tại nhà thế nào để có thể đạt hiệu quả cao và vẫn đảm bảo an toàn chưa. Hãy cùng viện thẩm mỹ Anchee Clinic tìm hiểu quy trình tự lăn kim tại nhà qua những thông tin sau nhé.

I. Cơ chế hoạt động của liệu pháp lăn kim 

Phương pháp lăn kim hoạt động theo nguyên lý chính là sử dụng một con lăn tròn. Bên trên con lăn có gắn hàng trăm mũi kim có kích thước siêu nhỏ và được dùng để lăn trực tiếp trên bề mặt da.

>>>>>>Bài viết tham khảo: lăn kim tế bào gốc

Sau khi lăn kim trực tiếp thì bề mặt da sẽ chịu sự tổn thương, nhằm để kích thích cơ chế tự chữa lành vết thương của da. Theo đó, cơ thể cũng sẽ tự sản sinh thêm collagen và elastin để tăng sinh tế bào giúp tái tạo một lớp da mới. Lăn kim còn giúp các dưỡng chất được sử dụng trong quá trình thực hiện dễ dàng đi sâu vào bên trong tế bào.

Phương pháp lăn kim tại nhà có thể trị sẹo rỗ, tái tạo da với chi phí thấp hơn rất nhiều so với việc sử dụng dịch vụ ở những spa, thẩm mỹ viện hoặc bệnh viện da liễu. Nhưng nếu bạn sử dụng máy lăn kim không đúng cách có thể làm cho da bị tổn thương và tình trạng của da trở nên nghiêm trọng hơn.

II. Những điều cần chuẩn bị trước vào sau lăn kim tại nhà 

Để đảm bảo quá trình lăn kim tại nhà được diễn ra nhanh chóng và mang lại hiệu quả cao, bạn cần chuẩn bị một số điều sau.

Trang bị đầy đủ các kiến thức về quy trình lăn kim

Dù bạn thực hiện lăn kim với mục đích như: Trị mụn, trị sẹo thâm, sẹo lõm hay xoá nếp nhăn, làm đẹp da… thì điều quan trọng nhất là phải trang bị đầy đủ những kiến thức cần thiết về phương pháp này trước khi bắt đầu.

>>>>>>Bài viết liên quan: lăn kim tế bào gốc trị sẹo rỗ

Bạn nên có tìm hiểu kỹ về loại kim lăn và kích thước của kim để đảm bảo phù hợp với mục đích làm đẹp của bản thân. Đặc biệt là cần thực hiện theo đúng quy trình lăn kim tại nhà thì mới có thể nhận được kết quả tốt nhất.

Chọn thời điểm thực hiện lăn kim thích hợp

Nếu bạn muốn thực hiện lăn kim tại nhà thì nên chọn cuối tuần để có thời gian nghỉ ngơi ít nhất là 1 ngày. Đồng thời,  sau khi lăn kim bạn cần phải tránh ánh nắng khoảng: 1 – 2 tuần bởi tia UV từ mặt trời có thể gây tổn thương làm cho vùng da sau khi lăn kim bị sạm, thâm.

Chuẩn bị thuốc tê, thuốc sát trùng

Đối với những loại kim lăn có kích thước nhỏ từ 1.0 mm trở xuống, bạn có thể thực hiện bình thường mà không cần dùng đến thuốc gây tê hoặc sát trùng. Nhưng nếu bạn là người có làn da nhạy cảm thì nên thoa thuốc gây tê và sát trùng trước khi thực hiện lăn kim để không cảm thấy đau và giúp kết quả điều trị tốt hơn.

III. Hướng dẫn cách lăn kim tại nhà cực hiệu quả

Lăn kim là kỹ thuật làm đẹp không quá phức tạp, nên chỉ cần bạn nắm rõ những cách sau đây là đã có thể tự thực hiện tại nhà. 

Cách cầm dụng cụ lăn kim

>>>>>>Tìm hiểu thêm: lăn kim trị nám

Đối với máy lăn kim tại nhà, tay cầm được thiết kế vừa vặn với bàn tay của người châu Á. Đồng thời phần tay cầm còn được tăng thêm trọng lượng nên khi sử dụng đúng cách sẽ rất thoải mái. Bạn có thể dễ dàng điều khiển hướng đi của máy và lực tác dụng lên đầu kim.

Cách chọn bộ kim lăn tại nhà

Một bộ lăn kim tại nhà được thiết kế bao gồm 2 bộ phận chính là: Một đầu lăn có chứa kim và một tay cầm. 

Hiện nay, còn có các loại máy lăn kim dùng tại nhà rất hiện đại để bảo có thể thoải mái lựa chọn. Những loại máy này sẽ có đầu kim lăn tự động và bạn có thể tự điều chỉnh được độ kim để phù hợp với nhu cầu làm đẹp. Chỉ cần cắm điện là máy lăn kim sẽ tự chạy hoạt động, tuy nhiên về giá của thiết bị này thì sẽ hơi cao.

Khi chọn kim lăn các bạn nên tìm hiểu cẩn thận để có thể mua được loại tốt nhất bởi chúng quyết định đến 70% kết quả điều trị. Nếu chọn những loại kim lăn kém chất lượng có đầu không đủ nhỏ và sắc hoặc không được làm từ thép y tế có thể khiến da bị tổn thương, khả năng cao làm da bị nhiễm trùng.

Hãy ưu tiên lựa chọn những loại kim lăn có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng và có thương hiệu nổi tiếng trên thị trường. Bạn nên tìm tới những cơ sở uy tín để mua hàng để tránh tình trạng “tiền mất tật mang”. Chọn loại kim lăn có kích thước từ 0.2mm – 1mm của một số hãng như: Dermaroller,  ZGTS, Dr Roller,…

IV. Quy trình lăn kim tại nhà đúng chuẩn

Các bạn cần phải nắm rõ quy trình thực hiện lăn kim tại nhà đúng cách như sau để tránh gây ra những tổn thương cho da:

• Khi thực hiện lăn kim bạn không nên sử dụng lực quá mạnh. Lúc đầu chỉ nên dùng lực nhẹ và sau sẽ tăng dần lực tác động qua mỗi lần. Khi thực hiện lăn kim có thể da mặt sẽ cảm thấy hơi ngứa và đau châm chích.
• Nếu như sử dụng lực quá mạnh sẽ khiến da tổn thương. Ngược lại khi sử dụng lực quá nhẹ thì lại không mang đến hiệu quả làm đẹp như mong muốn.
• Buổi tối là thời gian thực hiện lăn kim tế bào gốc tốt nhất và bạn nên lăn theo hướng ngang, dọc hoặc chéo. Cân tránh lăn vào các vùng da sát mắt hoặc sát môi bởi những điểm vừa mỏng lại vừa nhạy cảm. Trong trường hợp da vẫn đang bị mụn mủ, mụn bọc,… bạn không nên thực hiện lăn kim vì sẽ khiến mụn lan ra khắp mặt.

>>>>>>Có thể bạn quan tâm: lăn kim trị nám giá bao nhiêu

Khi lăn kim, ngoài việc thực hiện đúng quy trình thì bạn cần đảm bảo các nguyên tắc vô trùng, vô khuẩn. Nếu các yếu tố này không được đảm bảo thì da của bạn không những không cải thiện mà còn có thể gặp phải vấn đề nghiêm trọng hơn. Hãy thực hiện liệu pháp làm đẹp này theo đúng quy trình sau.

• Bước 1: Tẩy trang và làm sạch da mặt bằng loại sữa rửa mặt phù hợp cho da
• Bước 2: Thoa 1 lớp mỏng thuốc tê lên khắp vùng da mặt và dùng màng nilon bọc thực phẩm để quấn lại, chờ khoảng 25 – 40 phút để thuốc tê ngấm đều 
• Bước 3: Dùng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý lau sạch thuốc tê trên da.
• Bước 4:  Sát trùng da bằng Povidine hoặc Betadine và tiếp tục sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch da lần nữa. Hãy đợi đên khi da mặt đã hoàn toàn khô thì mới tiến hành lăn kim
• Bước 5: Tiến hành lăn kim trị sẹo, làm đẹp da. Nên lăn ở vùng trán đầu tiên sau đó mới đến các vùng da khác. Bởi da ở vùng trán khá mỏng và nhạy cảm. Sau khi đã lăn vùng trán xong thì các bạn hãy lăn xuống hai bên thái dương và tiếp đó là 2 bên má, mũi, nhân trung đến cuối cùng là cằm.

V. Cách chăm sóc da sau khi tiến hành lăn kim tại nhà

Sau khi lăn kim xong một trong những điều cần phải chú ý chính là chăm sóc da thật kỹ lưỡng bởi giai đoạn này có ảnh hưởng đến 50% hiệu quả điều trị. Bạn cần phải vệ sinh da mặt sạch sẽ, nhẹ nhàng và hạn chế sử dụng các loại mỹ phẩm trang điểm.

>>>>>>Xem thêm: lăn kim trị sẹo rỗ

Bên cạnh đó, phải tuyệt đối tránh cho da tiếp xúc với ánh nắng để đảm bảo da không bị thâm sạm sau khi lăn kim. Bạn cũng nên kiêng ăn những loại thực phẩm có thể gây tổn thương cho da như: Hải sản, thịt bò, rau muống, đồ ăn cay nóng trong khoảng 1 tuần đầu sau khi lăn kim.

Nên kết hợp sử dụng kem dưỡng ẩm để có thể cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da. Như vậy sẽ giúp các vết thương trên da nhanh liền, bong mày và không để lại thâm, sẹo. Các bạn cũng có thể sử dụng thêm serum và tế bào gốc để giúp da được cải thiện tốt hơn.

VI. Hướng dẫn cách bảo quản máy lăn kim tại nhà

Để đảm bảo máy lăn kim luôn hoạt động tốt bạn nên học cách bảo quản cẩn thận và đúng cách như sau:

Vệ sinh bộ lăn kim 

Khi lần đầu mở hộp kim lăn bạn nên giữ lại phần nắp bảo vệ đầu kim, hộp nhựa đựng kim và cả hộp giấy bên ngoài để tiện hơn cho việc bảo quản máy sau này. Sau mỗi lần sử dụng, bạn hãy tiến hành vệ sinh kim lăn thật sạch để tránh tình trạng nhiễm trùng da.

• Bạn hãy đưa kim vào trong vòi nước đang chảy (tốt nhất là nước nóng) để giúp diệt vi khuẩn
• Ngâm đầu kim trong dung dịch cồn 70 độ trong khoảng 3 – 5 phút. Lưu ý,  không được ngâm lâu hơn thời gian này vì cồn sẽ làm mòn kim.
• Rửa kim bằng nước muối sinh lý hoặc nước sạch rồi mang kim đi phơi
• Cuối cùng đậy nắp bảo vệ đầu kim lại, cho vào trong hộp nhựa và gài kín hộp. Bạn nên thực hiện nhẹ nhàng để tránh làm xê dịch và ảnh hưởng đến chất lượng kim.

Điều kiện cần thiết để bảo quản bộ lăn kim

• Bảo quản bộ kim lăn ở nơi khô ráo và thoáng mát, tránh ăn nắng mặt trời
• Sau khi dùng cần đặt vào hộp để tránh tình trạng va đập làm hỏng kim
• Luôn để xa tầm tay của trẻ em
• Vệ sinh sạch sẽ bộ kim lăn theo hướng dẫn trước và sau khi sử dụng.

VII. Những lưu ý cần biết khi thực hiện lăn kim tại nhà 

Để đảm bảo quá trình lăn kim tại nhà có kết quả như mong muốn bạn hãy lưu ý một số điều sau.

Chọn kim lăn phù hợp với tình trạng da

 Lựa chọn loại kim lăn phù hợp với tình trạng da để đảm bảo đạt được hiệu quả cao nhất. Với những tình trạng mụn sẹo, mụn rỗ,… bạn không nên lăn kim vì sẽ khiến mụn lan nhiều hơn và các vết sẹo rỗ trở nên nghiêm trọng.

Tần suất thực hiện lăn kim  

Cần phải tham khảo tần suất thực hiện lăn kim phù hợp, nếu lăn quá nhiều, quá nhanh có thể khiến cho da bị rách, tổn thương. Nếu tần suất lăn quá ít hoặc quá chậm thì sẽ không đạt hiệu quả. 

VIII. Chọn serum đi kèm khi lăn kim?

Ngoài việc biết cách sử dụng kim lăn tại nhà bạn còn nên biết chọn loại serum phù hợp đi kèm. Bởi một trong các tác dụng của phương pháp này là giúp da thẩm thấu serum vào da hiệu quả hơn.

>>>>>>Đọc thêm: lăn kim kiêng ăn gì

Vì vậy, hãy chọn loại serum phù hợp với làn da của mình. Nên ưu tiên những loại serum có thành phần như hyaluronic acid, peptides, tế bào gốc. Hoặc một số loại serum với thành phần có khả năng giúp kích thích sản sinh collagen và phục hồi tế bào, đều màu da, dưỡng ẩm.

Bạn nên tránh những loại serum có chứa retinol hoặc vitamin C bởi chúng có thể khiến cho da bị tổn thương nặng hơn khi lăn kim tại nhà.

IX. Tác hại của việc lăn kim tại nhà không đúng cách

Theo các bác sĩ da liễu chia sẻ, việc lăn kim không cách sẽ gây nên những tác hại xấu như: Tổn thương da, sưng tấy, viêm nhiễm,… thậm chí là làm sạm da vì rách mô liên kết và mao mạch da.

Gặp phải rủi ro sau khi thực hiện lăn kim tại nhà là điều mà không một ai mong muốn. Nhưng nếu gặp phải tình trạng này, bạn cũng đừng quá lo lắng mà hãy tìm đến bác sĩ chuyên khoa da liễu để được thăm khám và hỗ trợ điều trị kịp thời.

>>>>>>Bài viết tham khảo: phi kim và lăn kim

Với những thông tin trên hy vọng sẽ giúp bạn biết cách thực hiện lăn kim tại nhà cũng như những điều cần chú ý khi áp dụng phương pháp này. Để có thể đảm bảo hiệu quả làm đẹp da cao và không gây ra các tác dụng phụ ngoài ý muốn bạn hãy liên hệ với các bác sĩ chuyên kho tại Anchee Clinic để được tư vấn chi tiết nhé.