Trị Sẹo Lõm: Nguyên Nhân Và 13 Cách Trị Hiệu Quả Được Bác Sĩ Khuyên Dùng

Sẹo lõm trên mặt được hình thành từ mụn trứng cá khiến làn da trở nên xấu xí. Sẹo không chỉ khiến bạn mất tự tin mà còn ảnh hưởng đến đời sống hằng ngày. Trong số các loại sẹo mụn, sẹo lõm là loại sẹo phổ biến nhất. Hãy cùng Thẩm mỹ viện Anchee Clinic tìm hiểu thực sự sẹo lõm là gì và làm thế nào để điều trị sẹo lõm hiệu quả.

I/ Sẹo lõm là gì?

Sẹo lõm là vết thương tổn trên da, viền sẹo thường không đều và trông giống như vết lõm hoặc hố nhỏ. Ở bất cứ nơi nào trên cơ thể, sẹo lõm cũng có thể xuất hiện. Có rất nhiều yếu tố có thể góp phần vào việc hình thành sẹo, trong đó có chủng tộc tuổi tác. 

Đọc thêm: sẹo rỗ lâu năm

Nếu vị trí của sẹo lõm là trên khuôn mặt, bạn cần thoa kem chống nắng đều đặn với SPF 30 hoặc 50. Vì sẹo dễ bị bắt nắng, nguy cơ cao dễ bị bắt nắng và tổn thương hơn các phần khác. 

II/ Các loại sẹo lõm thường gặp

Vết thương sau khi hồi phục, thường gặp phải các tình trạng sẹo lõm như sau:

• Sẹo lõm đáy nhọn (Ice pick scar): phần đáy sẹo nhọn, đường kính nhỏ và ăn sâu vào da, bề mặt sẹo rộng hơn so với đáy sẹo (hình chữ V) 
• Sẹo lõm bị xơ hóa (Rolling scar): bề mặt sẹo lõm dốc tạo ra hình dạng lượn sóng
• Sẹo lõm đáy vuông (Boxcar): sẹo rỗ đáy vuông là những vết sẹo hình bầu dục hoặc tròn với các cạnh thẳng đứng, hình chữ U với nền rộng

III/ Nguyên nhân gây ra sẹo lõm

Khi da chịu tổn thương do mụn trứng cá, vết thương hoặc nhiễm trùng, cơ thể sẽ thực hiện một tiến trình làm lành tự nhiên. Quá trình này diễn ra nhanh chóng để ngăn ngừa mất máu và nhiễm trùng.

Theo đó, những vết sẹo sẽ xuất hiện khi da tạo ra collagen để bảo vệ. Một số trường hợp collagen sản sinh không đủ dẫn đến tình trạng da bị lõm.

IV/ 9 cách giúp điều trị sẹo lõm bằng phương pháp nhiên tại nhà

Nếu bạn biết cách điều trị đúng đắn, các mảng da sần sùi do sẹo có thể được cải thiện mau chóng. Thẩm mỹ viện Anchee Clinic đã tổng hợp 9 công thức chữa trị sẹo lõm thủ công được nhiều người chia sẻ bao gồm:

Điều trị sẹo lõm bằng mặt nạ gel nha đam

Trong tinh chất gel lô hội rất giàu phân tử nước, cụ thể là hơn 90%. Ngoài ra trong gel còn hàng loạt các nhóm vitamin A, B, D hỗ trợ nuôi dưỡng lớp biểu mô. Vì thế, dấu tích sẹo bị lấp đầy, các vết lõm nông – sâu không đồng đều sẽ được che bớt.

Bài viết liên quan: trị sẹo té xe ở đầu gối

Ngoài ra, nha đam còn có công dụng dưỡng ẩm, giúp các tế bào da luôn căng phồng, hạn chế nếp nhăn và lão hóa sớm. 

• Rửa sạch nhánh nha đam với nước muối pha loãng, sau đó tách lấy phần lõi trắng bên trong.
• Tiếp tục lấy phần gel này pha với 1 muỗng mật ong và 50ml sữa tươi 
• Phủ kín hỗn hợp lên mảng sẹo, thoa đều 60s rồi để nguyên 15 phút.
• Rửa bỏ tạp chất với nước mát, và massage 1 đến 2 phút để tăng hiệu quả.

Trị sẹo lõm với mặt nạ nghệ và sữa chua

Nếu làn da bạn có nhiều chỗ lõm, thâm xỉn, combo sữa chua nghệ sẽ là cứu tinh tuyệt vời. Hợp chất này giúp tẩy trang, thúc đẩy quá trình phân bào sản xuất mô mới, làm đầy những mảng da bị thiếu hụt.

Các thành phần như axit lactic, vitamin E, cùng hệ lợi khuẩn giúp ích rất lớn cho việc củng cố ‘hàng rào’ bảo vệ da khỏi các loại mụn nhọt, vi trùng, tia UV…

• Lấy 1 muỗng bột nghệ cho vào 1 hủ sữa chua không đường rồi khuấy đều cho bột nghệ tan cùng sữa chua.
• Dùng cọ quét mặt nạ chuyên dụng hoặc mặt sau của thìa đế quét “mask” lên vùng da sẹo cho đều.
• Để lớp mặt nạ khô lại sau 15-20” rồi rửa sạch sẽ, vỗ nhẹ các đầu ngón tay lên da.

Điều trị sẹo lõm bằng nước ép rau má cực kỳ an toàn

Rau má có một chất xúc tác mang tên Triterpenoids, giúp thúc đẩy lưu thông máu, kích hoạt collagen tăng sinh và hỗ trợ gắn kết những viền da xa cách nhau

Ngoài ra, vitamin nhóm B và hoạt chất chống oxy hóa từ nước cốt rau má có thể cải thiện màu da, giúp da sáng và tươi tắn hơn, tránh tình trạng ‘gợn sóng’ hay lồi lõm kém duyên.

• Lấy một nắm lá rau má vừa đủ, rửa sạch với nước muối và để ráo. Bỏ nắm lá vừa rửa vào máy xay để lọc lấy phần nước cốt.
• Thoa tinh chất lên vùng có sẹo, xoa đều vài lượt rồi giữ trong 15” để khô.
• Rửa mặt sạch bằng nước mát và dùng khăn lau sạch tạp chất, massage xoay theo chiều kim đồng hồ 30s

Sử dụng lòng trắng trứng gà để điều trị sẹo lõm

Nếu bạn chưa biết lòng trắng trứng có tác dụng gì, hãy thử dùng nó trong việc điều trị sẹo lõm. Không chỉ xóa mờ nếp nhăn mà lòng trắng trứng còn giúp bề mặt da sáng và trẻ lâu.

Tìm hiểu thêm: sẹo mổ đẻ

Thành phần lòng trắng trứng chứa hàng loạt chất bổ dưỡng như enzyme, vitamin A, E, D và protein đóng vai trò chữa tổn thương trên da, tái sinh mảng mô mới.

• Tách riêng lòng trắng một quả trứng rồi dùng đũa hoặc dụng cụ đánh trứng đánh tan.
• Pha thêm mật ong/chanh/sữa tươi (nếu có) rồi phủ hỗn hợp lên da.
• Giữ lớp ‘mask’ 20 phút rồi rửa sạch, thoa kem dưỡng chống ẩm.

Điều trị sẹo lõm bằng mật ong

Mật ong có đặc tính nổi bật là chữa lành những vùng mô bị hư hại. Nên bạn có thể chọn mật ong để cải thiện vấn đề sẹo rỗ. Những thành phần như axit amin, chất chống viêm, vitamin E,… sẽ giúp làn da mau chóng loại bỏ được lớp biểu bì thô cứng.

Mật ong rất lành tính, không hề gây dị ứng hay châm chích nên ngoài sử dụng cho mặt, bạn có thể dùng cho lưng, chân tay,…

• Cho 1 thìa mật ong nguyên chất ra chén nhỏ.
• Dùng tay sạch hoặc cọ quét tinh chất vào vị trí sẹo cần loại bỏ, thoa đều 2-3 lớp
• Giữ nguyên trong 15” rồi dùng khăn ẩm để lau bỏ tạp chất.

Dùng hành tây xóa bỏ sẹo lõm

Hành tây là loại củ ít được biết đến khi điều trị sẹo. Nhưng thực tế, hành tây là lựa chọn thích hợp để “cấp cứu” những mảng da bị lõm sâu, các vết thâm xỉn màu và sẹo lâu năm.

Bởi trong củ hành tây chứa các hợp chất đẩy mạnh sản sinh collagen như: lưu huỳnh, protein thực vật, vitamin C…. Những hợp chất này làm vô hiệu hóa các ổ vi khuẩn, kháng viêm nên khá hợp dùng cho người dị ứng mãn tính, bị sẹo mụn. 

• Chọn nửa củ hành tây tươi, bóc vỏ, đem đi rửa và xay ép lấy nước cốt
• Thoa nước cốt hành tây lên da, cứ sau 1 phút thoa 1 lớp, lặp lại -3 lần
• Rửa bỏ lớp mặt nạ hành tây sau 15”, massage vài lượt để cải thiện lưu thông máu.

Trị sẹo rỗ, lõm bằng khoai tây

Những đối tượng có làn da bị kích ứng, không nên bỏ qua cách trị sẹo bằng khoai tây. Đây là loại củ lành tính, không chứa nhiều axit nên không bào mòn hay châm chích.

Vai trò của hành tây chính là tái tạo sợi mô liên kết, gắn những hố lõm sâu khiến da giống như ổ gà vì trong khoai tây chứa vitamin B6, B1, A, C,…

Đây còn là dược liệu dưỡng trắng được mọi người lưu truyền từ lâu, giúp xóa mờ những mảng da sẫm màu, đồng thời làm mịn bề mặt biểu bì.

• Cạo sạch phần vỏ khoai tây, cắt khúc, giã hoặc ép lấy nước rồi để ngăn mát 30 phút.
• Ngâm miếng bông tẩy trang vào nước ép khoai tây và ủ lên vùng sẹo rỗ, giữ trong 15” rồi rửa bỏ.
• Lau khô da rồi massage nhẹ nhàng, thoa dưỡng ẩm để đẩy nhanh tốc độ chữa lành.

Điều trị sẹo lõm với gừng

Gừng tươi có tính nhiệt cao, giúp mao mạch giãn nở và giúp da bớt thô. Nhờ vậy, các vết lõm nhanh chóng được lấp đầy và xóa mờ, màu sắc làn da tươi tắn hơn.

Bài viết tham khảo: vết sẹo có màu đỏ

Cách thực hiện như sau: 

• Cắt 5-6 lát gừng tươi, đập dập và băm nhỏ và đổ nước nóng trực tiếp vào đó
• Dùng khăn sạch thấm phần nước và bôi lên bề mặt sẹo 
• Giữ yên trên mặt từ 10-15” và rửa bỏ, chà xung quanh mảng sẹo 15s.

Cách điều trị sẹo lõm bằng dầu dừa

Tinh dầu dừa chứa vitamin E và chuỗi các axit béo có khả năng khôi phục lớp biểu mô mới, bù đắp những vết lõm. Toàn bộ sợi mô xơ cứng sẽ được gỡ bỏ, trả lại làn da mịn mượt.

Dưỡng chất này còn có khả năng khắc phục được tình trạng da nhăn nheo thông qua việc kích thích tăng sinh collagen, nối lại các sợi mô bị đứt gãy.

• Cho một lượng dầu dừa vừa đủ ra tay, áp hai tay chà sát 30s rồi áp lên vùng sẹo.
• Tiếp tục matxa 3-5 phút và ấn nhẹ quanh mảng da lõm
• Đợi tinh dầu dừa khô và không cần rửa lại, sau 24h thì rửa sạch.

V/ 4 Cách điều trị sẹo lõm bằng phương pháp thẩm mỹ vừa an toàn và nhanh chóng

Một số phương pháp trị sẹo lõm thường được sử dụng như: Dựa trên cấp độ sẹo cũng như số lượng sẹo trên da sẽ có phương pháp trị sẹo lõm phù hợp cho mỗi người. Để việc điều trị hiệu quả, bạn hãy đến bệnh viện da liễu để được bác sĩ khám và tư vấn phương pháp phù hợp nhất.

Laser Fractional CO2 – Phương ph điều trị sẹo lõm không xâm lấn

Laser Fractional CO2 là phương pháp trị sẹo không gây xâm lấn vì phần nhiệt phát sinh trong điều trị sẽ bị bay hơi ngay nhanh chóng. Phương pháp này giúp làm đầy sẹo hiệu quả bằng cách sử dụng những tia laser có bước sóng 10.600nm. Sóng này tác động sâu vào lớp hạ bì, tạo ra đường dẫn đưa yếu tố tăng trưởng vào sâu trong da, kích thích tăng sinh collagen.

Đặc biệt, laser còn phá vỡ sự liên kết của melanin, làm giảm tình trạng nám, sạm, thâm và giúp da trắng sáng, mịn màng. 

Phương pháp lăn kim trị sẹo

Đúng như tên gọi, phương pháp này sử dụng những đầu kim nhỏ được thiết kế đặc biệt, trực tiếp tác động vào vùng da sẹo tạo nên những “tổn thương giả”. Mục đích là kích hoạt cơ chế tự làm lành của cơ thể, dưỡng chất cũng theo đường này hấp thụ vào bên trong, giúp da được phục hồi và nuôi dưỡng. Đặc biệt, lăn kim trị sẹo lõm giúp vết thương tự phục hồi nhưng vẫn giữ được vẹn nguyên mô da, không gây tổn thương nhiều.

Có thể bạn quan tâm: xóa xăm có để lại sẹo không

Cách trị sẹo lõm trên mặt bằng phương pháp bóc tách sẹo

Gốc sẹo được hình thành từ những sợi mô liên kết. Một thời gian dài không điều trị, các chân sẹo bị xơ hóa dẫn đến chai lì. Lúc này vùng đáy sẹo không được nuôi dưỡng dẫn đến phần da phía trên khô và ngày càng thiếu sức sống. 

Để bóc tách sẹo, bác sĩ sẽ dùng một kim y khoa để tiến hành đâm xuyên qua bề mặt da, phá vỡ phần liên kết sẹo bên dưới. Cách làm này giải phóng bề và nhấc bề mặt da lên, làm da đầy lên nhanh hơn.

Phương pháp bóc tách sẹo phù hợp với người bị sẹo rỗ nặng và sẹo lâu năm. Đây là phương pháp xâm lấn nên nhiều lúc sẽ để lại một số vết thâm trên da sau điều trị. Thường 4-6 tuần vết thâm này sẽ mờ dần và biến mất

Phương pháp bắn laser và tiêm chất làm đầy

Chiếu tia laser là phương pháp trị sẹo lõm mới xuất hiện gần đây. Laser xâm lấn tạo điều kiện cho tế bào da mới phát triển trên bề mặt sẹo. Ngoài ra, phương pháp này còn kích hoạt collagen tăng sinh, làm đầy sẹo hiệu quả.

Bên cạnh đó, khi kết hợp tiêm chất làm đầy sẽ giúp chỗ lõm từ vết sẹo mụn sâu đầy, phẳng trở lại. Chất được tiêm vào thường là collagen hoặc mỡ nền. Tuy nhiên, bạn cân nhắc khi chọn phương pháp này vì có thể ẩn chứa một số rủi ro như nhiễm trùng, dị ứng hoặc kích ứng da

VI/ Ngăn chặn sự hình thành sẹo lõm như thế nào?

Để làn da không bị bị sẹo lõm trên mặt, bạn cần có thói quen chăm sóc da đều đặn, đúng cách. Chẳng hạn, bạn phải rửa mặt một ngày ít nhất 2 lần để kiểm soát mụn và ngăn ngừa tình trạng mụn nặng. Nếu viêm nhẹ, khả năng hình thành mô sẹo thấp, vết mụn mau lành hơn. Nếu da bạn thuộc da nhờn, hãy áp dụng thêm các biện pháp khác để giảm dầu như giấy thấm dầu hoặc mỹ phẩm.

Mặt khác, bạn nên duy trì lối sống lành mạnh như chăm tập thể dục, ngủ đủ giấc, chế độ ăn uống cân bằng và giữ tâm trạng luôn thoải mái. 

VII/ Điều trị sẹo lõm lâu năm bằng cấy da siêu vi điểm viện thẩm mỹ Anchee Clinic

Theo lời chia sẻ của các Bác sĩ da liễu, áp dụng mẹo điều trị sẹo tự nhiên tốn khá nhiều thời gian, đòi hỏi bạn cần chăm chỉ và kiên trì thực hiện 4-5 ngày/lần.

Thông thường, mức độ cải thiện chỉ đạt 20-30% trong thời gian 1 tháng, không phù hợp với sẹo nặng, rộng và lâu năm. Thế nên bạn hãy cân nhắc đến việc chữa trị sẹo rỗ chuyên sâu bằng các công nghệ hiện đại

Xem thêm: trị sẹo bằng laser

Tại Thẩm mỹ viện Anchee Clinic, liệu pháp Scar Nano được áp dụng cực kỳ thành công, ‘giải cứu’ cấp tốc sẹo lõm chỉ sau khoảng 3 buổi điều trị. Chi tiết như sau:

• Bước sóng ánh sáng 10.6000nm giúp khởi động cơ chế tự làm đầy mô, bó chặt các sợi collagen dưới da.
• Ánh sáng sinh học thân thiện, ít kích ứng hay nóng rát, phòng ngừa nhiễm khuẩn.
• Kết hợp cấy da công nghệ chuẩn Hàn, chỉ sau 1 liệu trình bề mặt biểu bì sẽ được ‘làm mới’
• Nang lông được làm khít, xóa mờ đến 90% sẹo lõm, kết quả bền lâu.

Khi lựa chọn Thẩm mỹ viện Anchee Clinic, khách hàng sẽ được gặp gỡ chuyên gia 15 năm kinh nghiệm. Họ là người hướng dẫn thực hiện quy trình chữa sẹo rỗ an toàn tuyệt đối. Tất cả hệ thống máy móc đều thuộc dạng tối tân, mang tới nhiều điểm ưu việt vượt trội.

Mong rằng những cách trị sẹo lõm từ đơn giản đến phức tạp đã được chia sẻ cụ thể bên trên sẽ giúp bạn có cái nhìn khách quan. Từ đó, bạn có thể chọn cho mình phương pháp điều trị sẹo phù hợp để lấy lại nhan sắc của chính mình