TOP 11 cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì hiệu quả ngay sau 1 đêm

Cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì bằng cách nào cho hiệu quả là vấn đề mà rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Nếu mụn trứng cá không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến tình trạng nặng hơn, dẫn đến mất tự tin trong giao tiếp và ảnh hưởng đến tâm lý. Hiểu được hậu quả nặng nề đó, trong bài viết dưới đây, chúng tôi đã cập nhật một số cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì bằng nguyên liệu tự nhiên dưới đây, bạn hãy tham khảo nhé!

I/ Mụn tuổi dậy thì có trị được không? 

Trước khi đi đến các cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì,. chúng ta sẽ trả lời câu hỏi mụn trên trán ở tuổi dậy thì có trị được không nhé, đây là thắc mắc của rất nhiều bạn.

Trên thực tế, mụn ở tuổi dậy thì thường xuất hiện ở độ tuổi 11 – 17 và có xu hướng giảm dần khi độ tuổi này tăng lên.

cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì

Mụn ở tuổi dậy thì thường xuất hiện ở các vùng ngực, lưng và đặc biệt là mặt, khiến cho da mặt sần sùi. Tuy nhiên, một số bạn không biết cách chăm sóc và xử lý hợp lý sẽ khiến cho làn da của mình càng ngày càng trở nên xấu đi, mụn nặng hơn, da suy yếu dần.

Vậy mụn dậy thì có chữa được không? Theo các chuyên gia của viện thẩm mỹ Anchee Clinic, mun dậy thì hoàn toàn có thể chữa được, đối với những trường hợp biết chăm sóc da, tình trạng mụn nhẹ mụn sẽ hết mà không cần phải chữa trị.

Tuy nhiên, đối với những bạn có tình trạng mụn nặng, cần phải có phác đồ chăm sóc da khoa học và có biện pháp điều trị mụn một cách hợp lý. Nếu bạn không chăm sóc và điều trị kịp thời, mụn sẽ nặng lên, để lại thâm, sẹo rỗ, khiến da bạn xấu đi nghiêm trọng và rất khó chữa trị dứt điểm.

II/ Top 8 cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì hiệu quả

Mỗi tình trạng mụn sẽ có một cách điều trị mụn khác nhau, nếu da bạn đang bị mụn, đừng quá lo lắng nhé, hãy tham khảo ngay một số cách điều trị mụn dưới đây nhé!

Trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng tinh bột nghệ

Trong tinh bột nghệ có chứa thành phần curcummin, đây là thành phần tự nhiên có tác dụng kích thích, tái tạo da rất tốt. Không những thế, nó còn có tác dụng ức chế những vi khuẩn gây viêm nhiễm, loại bỏ thâm sau mụn.

Với công dụng vượt trội như vậy nhưng cách thức thực hiện phương pháp này khá đơn giản, gồm các bước sau đây:

  • Hòa 1 thìa tinh bột nghệ với 3 thìa nước ấm
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó tiến hành thoa hỗn hợp này lên da mặt
  • Vừa thoa vừa kết hợp massage da mặt nhẹ nhàng, sau khoảng 20 phút thì rửa sạch lại mặt với nước ấm.
  • Sử dụng 3 lần trong 1 tuần

Trị mụn trứng cá tuổi dậy thì bằng mật ong

Trong mật ong chứa rất nhiều enzym, đây là thành phần dưỡng ẩm cho da rất tốt, bên cạnh đó thành phần này còn giúp tăng sinh collagen giúp da căng bóng và có độ đàn hồi tốt hơn.

  • Vệ sinh da, rửa sạch mặt với nước ấm sau đó lâu khô da
  • Dùng 1 thìa mật ong thoa đều lên da mặt
  • Sau 20 phút, rửa sạch mặt bằng nước ấm

Lưu ý, không nên bôi mật ong vào vùng da dưới mí mắt.

Trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng cà chua

Trong cà chua chứa rất nhiều thành phần giúp tái tạo tế bào và đẩy lùi những tế bào da bị bệnh ra bên ngoài, mang lại hiệu quả trị mụn trứng cá cao.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Cắt cà chua thành từng lát mỏng, cho vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 15 phút.
  • Vệ sinh, làm sạch da mặt sau đó thấm khô da, đắp các lát cà chua lên đều lên mặt.
  • Đắp mặt khoảng 20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng nước cốt chanh

Biện pháp trị mụn trứng cá bằng nước cốt chanh cũng là biện pháp trị mụn từ nguyên liệu thiên nhiên được nhiều bạn trẻ áp dụng. Các thành phần trong nước cốt chanh sẽ giúp tẩy tế bào chết cho da, bổ sung vitamin và tăng cường sức đề kháng cho da.

Hướng dẫn sử dụng:

  • Trộn nước cốt chanh với 2 lòng trắng trứng gà sau đó đánh bông để được một hỗn hợp bông xốp.
  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ sau đó thoa hỗn hợp này lên da, massage da một cách nhẹ nhàng.
  • Thư giãn trong vòng 15 phút sau đó rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
  • Lưu ý: chỉ nên sử dụng 2 lần trong tuần

Trị mụn tuổi dậy thì bằng nha đam

Nhắc đến phương pháp trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì không thể không nhắc đến phương pháp trị mụn bằng nha đam. Ngoài công dụng giúp tẩy tế bào chết cho da thì nha đam còn giúp bổ sung sức đề kháng và vitamin có lợi cho da. Đồng thời giúp cân bằng độ ẩm cho da.

Hướng dẫn cách làm:

  • Dùng một lá nha đam gọt bỏ vỏ và rửa sạch, sau đó xay nhuyễn phần thịt nha đam.
  • Tiến hành trộn nước ép nha đam với hai muỗng sữa chưa không đường. cho lượng vừa đủ đến khi tạo được một hỗn hợp sền sệt.
  • Thoa hỗn hợp này lên da, massage một cách nhẹ nhàng.
  • Để mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Biện pháp xông hơi da mặt trị mụn

Xông hơi da mặt cũng là một trong những biện pháp trị mụn tuổi dậy thì bằng nguyên liệu tự nhiên dễ dàng tại nhà. Bạn có thể sử dụng các nguyên liệu quen thuộc như lá tía tô, củ sả, vỏ bưởi, …

Hướng dẫn cách làm:

  • Chuẩn bị các nguyên liệu tự nhiên như củ sả, lá tía tô, vỏ bưởi, chanh, … rửa sạch rồi cho vào nồi đun cùng với nước.
  • Tiến hành đun sôi nước, sau khi nước sôi tiếp tục giảm nhỏ lửa cho sôi them 5 phút, sau đó để nước nguội đến khoảng 70 – 80 độ C.
  • Bước tiếp theo, vệ sinh da mặt thật sạch, sau đó lau khô mặt. Đưa mặt lại gần nồi nước, lấy khăn to trùm kín đầu và xông mặt trong khoảng 15 – 20 phút.
  • Sau 15 – 20 phút, để cho da khô tự nhiên rồi rửa mặt lại bằng nước mát để giúp da se khít lỗ chân lông.

Lưu ý, trong quá trình tiến hành xông hơi cho da mặt, bạn cần giữ mặt với nồi nước xông một khoảng cách hợp lý, tránh để da bị bỏng. Ngoài ra, một tuần bạn nên xông mặt từ 1 – 2 lần, tránh lạm dụng q2uas nhiều lần.

Trị mụn tuổi dậy thì bằng rau diếp cá

Bên cạnh mang lại những công dụng tốt cho sức khỏe, rau diếp cá còn có tác dụng trị mụn tuổi dậy thì hiệu quả.

Hướng dẫn cách làm:

  • Lấy một vài rau diếp cá đem đi rửa sạch bụi bận rồi dã nát ra.
  • Vệ sinh da mặt thật sạch sau đó đắp hỗn hợp này lên vùng da bị mụn.
  • Để mặt nạ này qua đêm sau đó rửa thật sạch mặt vào buổi sáng hôm sau.

Phương pháp trị mụn này ngoài có hiệu quả trị mụn cao còn giúp bạn sở hữu một làn da mịn màng, căng bóng.

Trị mụn tuổi dậy thì tại nhà bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa các thành phần giúp giảm sưng viêm, đau nhức khá tốt. Không những thế, monolaurin có trong dầu dừa còn có tác dụng giúp kiểm soát dầu nhờn trên da một cách hiệu quả.

Sau khi vệ sinh da mặt sạch sẽ, bạn có thể bôi trực tiếp dầu dừa lên vùng da bị mụn, massage nhẹ nhàng và thư giãn trong khoảng từ 15 – 20 phút, sau đó tiến hành rửa lại mặt với nước mát.

Với  phương pháp này, bạn có thể sử dụng 2 lần trên ngày để giúp điều trị mụn tuổi dậy thì và có một làn da trắng sáng.

Những phương pháp trị mụn tuổi dậy thì tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên rất an toàn và lành tính, không gây tác dụng phụ khi sử dụng. Tuy nhiên, chỉ phù hợp với những bạn có tình trạng mụn nhẹ, còn những bạn có tình trạng mụn nặng rất khó để điều trị dứt điểm, chỉ hỗ trợ được một phần nào đó.

III/ Top 3 Cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì bằng phương pháp khoa học

Trị mụn tuổi dậy thì bằng thực phẩm chức năng

Một trong những nguyên nhân khiến da bạn ở độ tuổi dậy thì xuất hiện nhiều mụn trứng cá đó là do rối loạn nội tiết tố. Do đó, để loại bỏ mụn ở tuổi dậy thì chúng ta cần cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, chính vì vậy mà các bạn trẻ thường sử dụng thực phẩm chức năng để cân bằng nội tiết tố.

Cũng giống như việc lựa chọn các sản phẩm điều trị mụn ngoài da, bạn nên lựa chọn những thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ thiên nhiên, thảo dược và có nguồn gốc xuất xứ uy tín, rõ ràng để tránh những rủi ro không đáng có.

Các sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ cân bằng nội tiết hiện nay có rất nhiều, tuy nhiên đây là cơ hội cho hàng giả, hàng nhái tràn lẫn vào bên trọng. Chính vì vậy để hạn chế những rủi ro không đáng có, bạn cần cân nhắc thật kỹ để có lựa chọn đúng đắn, chính xác nhất.

Trị mụn tuổi dậy thì bằng phương pháp chăm sóc da khoa học

Chăm sóc da khoa học là chăm sóc da như thế nào đang là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là giới trẻ. Bởi  việc thiếu kiến thức chăm sóc da sẽ dẫn đến tình trạng chăm sóc da sai cách, nghiêm trọng nữa là mụn xuất hiện nhiều hơn.

Để hỗ trợ cho việc điều trị mụn có hiệu quả nhanh hơn và an toàn hơn, bạn nên cần có một quy trình chăm sóc da chuẩn khoa học:

  • Vệ sinh da mặt thật sạch vào mỗi buổi tối và buổi sáng. Trong trường hợp da bạn bị tình trạng mụn nặng, mụn viêm nhiều thì thay sữa rửa mặt bằng dung dịch nước muối loãng.
  • Tẩy tế bào chết đều đặn 2 lần/tuần để loại bỏ những lớp sừng hóa, giúp da thông thoáng và ngăn chặn tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
  • Sử dụng các loại mỹ phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và có thành phần lành tính.
  • Hạn chế sờ tay lên mặt, không được tự ý nặn mụn.
  • Tuyệt đối không sử dụng những sản phẩm có chứa chất tẩy rửa mạnh vì như thế sẽ làm bào mòn da, da sẽ bị yếu đi.
  • Sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da, che chắn da cẩn thận mỗi khi ra ngoài, tránh để da tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn và tia UV.

Trị mụn tuổi dậy thì bằng thói quen sinh hoạt khoa học và chế độ ăn uống lành mạnh

Thói quen sinh hoạt và chế độ ăn uống hàng ngày cũng là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến làn da bị mụn mất kiểm soát. Chính vì vậy, ở tuổi dậy thì, để hạn chế tình trạng mụn trứng cá nặng thêm, bạn cần phải có chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh:

  • Tuyệt đối không thức khuya, cần ngủ trước 10 giờ tối để cải thiện chức năng của các bộ phận trong cơ thể, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày.
  • Hạn chế để da tiếp xúc trực tiếp với bụi bẩn và ánh nắng mặt trời, cần chống nắng và che chắn da thật kỹ trước khi ra ngoài.
  • Vệ sinh sạch sẽ các đồ vật thường xuyên tiếp xúc với da như chăn, gối, mũ bảo hiểm, khẩu trang, …
  • Giảm tần suất sử dụng các thiết bị điện tử có chứa ánh sáng xanh như máy tính, điện thoại, … vì những ánh sáng này ảnh hưởng xấu đến da, dẫn đến lên mụn.
  • Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá, nước có ga, …
  • Đồng thời, bạn cần phải có chế độ ăn uống hợp lý, nên ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin cho cơ thể. Có thể sử dụng thêm các thực phẩm chức năng như kẽm, viên uống rau củ, … Ngoài ra hạn chế ăn những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ và đường.

IV/ Biện pháp ngăn ngừa mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả

Bên cạnh những cách trị mụn tuổi dậy thì tại nhà thì biện pháp ngăn ngừa mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả cũng là một trong những vấn đề được rất nhiều bạn trẻ quan tâm. Dưới đây là một số biện pháp ngăn ngừa mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả:

  • Bạn cần phải uống đủ nước, mỗi ngày cần bổ sung đủ 2 lít nước vào cơ thể.
  • Thay chăn ga gối đệm thường xuyên, vì nếu không vệ sinh thật sạch, trên chăn ga gối đệm chứa nhiều bụi bẩn, vi khuẩn tiếp xúc với da mặt sẽ dẫn đến tình trạng mụn.
  • Trước khi rửa mặt phải vệ sinh tay thật sạch, nên rửa mặt đều đặn 2 lần một ngày.
  • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, bạn nên đi ngủ trước 10h tối.
  • Sử dụng các sản phẩm giúp thấm hút dầu nhờn trên da để hạn chế môi trường cho vi khuẩn phát triển.
  • Đồng thời, bạn cũng nên gội đầu thường xuyên, vì khi tóc bẩn tiếp xúc trực tiếp với da mặt, sẽ dẫn đến vi khuẩn tấn công da, gây ra tình trạng mụn trứng cá.

Trên đây là những kiến thức về cách trị mụn tại nhà ở tuổi dậy thì bằng nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả do Anchee Clinic cập nhật. Bạn hãy tham khảo thật kỹ để giúp mình có chế độ chăm sóc da hợp lý, ngăn chặn tình trạng mụn trứng cá xuất hiện và lây lan nhé!

5/5 - (6 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Chat Facebook
Gọi điện ngay